Sportvoeding N4: Periode 2 - les 3

1 / 23

Slide 1: Diapositive

SportvoedingMBOStudiejaar 2

Cette leçon contient 23 diapositives, avec quiz interactifs, diapositives de texte et 2 vidéos.

Éléments de cette leçon

Slide 1 - Diapositive

Slide 2 - Diapositive

Slide 3 - Diapositive

Noem een supplement dat veel gebruikt wordt om de weerstand te verhogen?

Slide 4 - Question ouverte

Slide 5 - Vidéo

Wat was een nadeel van het gebruik van een multivitamine?

Slide 6 - Question ouverte

Noem een supplement die gebruikt kan worden om spiermassa/spierkracht te vergroten?

Slide 7 - Question ouverte

Bij creatine moet je elke 6 weken een pauze inlassen om de eigen productie niet te verminderen?

Nee

Slide 8 - Sondage

Slide 9 - Diapositive

Slide 10 - Diapositive

Slide 11 - Diapositive

Slide 12 - Diapositive

Slide 13 - Diapositive

Slide 14 - Diapositive

Slide 15 - Diapositive

Lage lichaamsvet percentage

Slide 16 - Diapositive

Slide 17 - Vidéo

Slide 18 - Diapositive

Slide 19 - Diapositive

Slide 20 - Diapositive

Slide 21 - Diapositive

Slide 22 - Diapositive

Duurvermogen

Spierkracht

Korte inspanning 1-8 min

Caffeine

Creatine

Bicarbonaat

Slide 23 - Question de remorquage