Inspanningsfysiologie

1 / 18

Slide 1: Diapositive

WelzijnMBOStudiejaar 2

Cette leçon contient 18 diapositives, avec diapositives de texte et 1 vidéo.

Éléments de cette leçon

Inspanningsfysiologie

Slide 1 - Diapositive

Als je deze plaatjes ziet, waar zou inspanningsfysiologie dan over gaan?

Wat gaan we doen vandaag?

- Cellen en weefsels

- Opbouw van de spier

- Werking van de spier

- Energie voor de spier

Slide 2 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Cellen en weefsels

Slide 3 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Orgaan en orgaanstelsel

Slide 4 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Concentrische contractie

Excentrische contractie

Isomerische contractie

Slide 5 - Diapositive

Eerst een voorbeeld van een fitnessoefening - wat voor beweging is dit? Daarna inzoomen op de spier. Uit welke onderdelen bestaat een spier?

Concentrisch: de spier verkort zich tijdens het kracht leveren (gewicht omhoog)

Excentrisch: de spierlengte neemt toe tijdens het kracht leveren (gewicht laten zaken)

Isometrisch: kracht leveren zonder dat de lengte verandert (gewicht vasthouden)

De Spier

Waar bestaat een spier uit?

Boek pagina 94

Slide 6 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 7 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Opbouw van de spier

Spier

Spiervezelbundel

Spiervezels

Myofibril

Sarcomeer

Actine

Myosine

Slide 8 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Dwars vs glad spierweefsel

Slide 9 - Diapositive

Glad > trekken niet onder de bewuste wil samen, organen

Dwars > wel onder bewuste wil, spieren

Werking van de spier

Slide 10 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Wanneer een spier aanspant

Slide 11 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

https://www.bioplek.org/animaties/spieren_botten/spiersubmicroscopischx.html

Slide 12 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Spierwerking

- Uitsteeksels van de myosinefilamenten zitten vast aan de actinefilamenten

- Deze verbindingen kunnen verbroken worden met behulp van ATP, waardoor de filamenten in elkaar schuiven

- ATP = energie

Slide 13 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Energie voor de spier

ATP

ADP + P + Energie

Slide 14 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 15 - Vidéo

Cet élément n'a pas d'instructions

Aansturing van de spier

Slide 16 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Verschillende spiervezels

Spiervezeltype 1 = Slow Twitch

Spiervezeltype 2a en 2b = Fast Twitch

Rode vezels

Witte vezels

Werkt vooral op zuurstof

Gem. (a) tot lage (b) aërobe capaciteit

Marathonlopers

Kracht

Slide 17 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Samengevat

- cellen en weefsels

- opbouw van de spier

- werking van de spier

- energie voor de spier

- aansturing van de spier

Slide 18 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Inspanningsfysiologie

Éléments de cette leçon

Slide 1 - Diapositive

Slide 2 - Diapositive

Slide 3 - Diapositive

Slide 4 - Diapositive

Slide 5 - Diapositive

Slide 6 - Diapositive

Slide 7 - Diapositive

Slide 8 - Diapositive

Slide 9 - Diapositive

Slide 10 - Diapositive

Slide 11 - Diapositive

Slide 12 - Diapositive

Slide 13 - Diapositive

Slide 14 - Diapositive

Slide 15 - Vidéo

Slide 16 - Diapositive

Slide 17 - Diapositive

Slide 18 - Diapositive

Plus de leçons comme celle-ci

Hoofdstuk 5 - Voeding en energie

Vitaminen, je hebt ze nodig....heel gezond

19.1 & 19.2 Spieren en bewegen

Les 1 Inspanningsfysiologie (H.5.1 - 5.3)

Fysiologie van de spieren

thema 1 regeling bs 6 spieren en beweging

1LW5 Weefsel 2

Les 2 Inspanningsfysiologie (H5.4)