2 Turnen

Welk onderdeel hebben we vrijdag in de les behandeld?
A
Trampoline springen
B
badmintonnen
C
basketbal
D
salto springen
1 / 10
suivant
Slide 1: Quiz
Lichamelijke OpvoedingMiddelbare schoolvmbo, havo, vwoLeerjaar 1-6

Cette leçon contient 10 diapositives, avec quiz interactifs, diapositives de texte et 1 vidéo.

Éléments de cette leçon

Welk onderdeel hebben we vrijdag in de les behandeld?
A
Trampoline springen
B
badmintonnen
C
basketbal
D
salto springen

Slide 1 - Quiz

Wat hebben we afgesproken wat betreft het trampoline springen?
A
Je mag zelf bepalen welke sprong je gaat maken
B
Doe geen dingen die je niet kunt of nog nooit hebt gedaan
C
Voor de les mag ik alvast starten met trampoline springen

Slide 2 - Quiz

Wat is belangrijk bij het trampoline springen
A
zet met 1 been af vanuit de trampoline
B
Zorg voor een langzame aanloop
C
Zet ruim voor de trampoline af en land op twee voeten

Slide 3 - Quiz

Wie weet nog welke sprong we deze periode gaan afsluiten?
A
Salto
B
overslag
C
Spreidsprong
D
streksprong

Slide 4 - Quiz

Slide 5 - Vidéo

Streksprong
Waar moet je op letten?
• Aanloop (snelheid)
• Ruim voor de trampoline inspringen (minimaal een meter)
• Twee voeten afzetten vanuit de trampoline
• Volledig strekken (armen in de lucht en tenen naar beneden)
• Landen (licht door de knieen en dan rechtop)

Slide 6 - Diapositive

Slide 7 - Diapositive

Wat gaan we deze les doen?
• Je gaat de streksprong uit het filmpje oefenen
• Vraag je klasgenoot om je sprong te filmen en plaats deze in de je persoonlijk leerplan
• Wanneer je denkt dat je aan alle punten voldoet, vraag je de docent om je sprong te beoordelen

Slide 8 - Diapositive

Hoe is het gegaan?

Slide 9 - Diapositive

Wat kun je doen als je klaar bent en je een cijfer hebt ontvangen

• Oefen een spreidsprong
• Oefen een halve draai
• Oefen een hele draai

Slide 10 - Diapositive