Houding en beweging & blessures

4.5 & 4.6

1 / 19

Slide 1: Diapositive

BiologieMiddelbare schoolvmbo kLeerjaar 3

Cette leçon contient 19 diapositives, avec diapositives de texte.

Éléments de cette leçon

Houding en beweging & blessures

4.5 & 4.6

Slide 1 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Leerdoelen

Je kunt aangeven wat een goede lichaamshouding is.

Je kunt uitleggen hoe rugklachten kunnen worden voorkomen.

Je kunt uitleggen dat lichaamsbeweging goed is voor je gezondheid.

Je kunt de gevolgen van enkele blessures beschrijven.

Je kunt beschrijven hoe je blessures kunt voorkomen.

Slide 2 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

de wervelkolom

Slide 3 - Diapositive

De wervelkolom is opgebouwd uit ruim 30 wervels, waarvan er 24 kunnen bewegen ten opzichte van elkaar.

wervelkolom

De tussenwervel schijven van kraakbeen

vangt de wervelkolom schokken op.

Slide 4 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Wervelkolom

Je wervelkolom bestaat uit een 'dubbele S-vorm'
Voor het veren van de wervelkolom

Slide 5 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Wervelkolom

Slide 6 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

dubbele S

rugspieren houden dubbele S in stand

Slide 7 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Hernia

Wanneer een tussenwervelschijf

uitpuilt en tegen een zenuw duwt

en pijn veroorzaakt

Ontstaat door verkeerde belasting

van de rug

Slide 8 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Een hernia

Slide 9 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Tillen

Slide 10 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Blessure aan spieren

Spierpijn

Spierscheuring

Spierkramp

Slide 11 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Tennisarm

Ontsteking van de aanhechtingsplaats (pezen) van spieren

RSI; verzamelnaam voor allerlei klachten die ontstaan door te vaak dezelfde beweging maken

Slide 12 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Blessure aan botten

Botbreuken

Röntgenfoto

Gipsverband/schroeven/platen

Slide 13 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Voetbalknie

Meniscus

Kniebanden of kruisbanden

Slide 14 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Kneuzing

Een beschadiging van weefsel zonder dat er iets is gescheurd of gebroken.

Slide 15 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Verzwikking

Of verstuiking is een kneuzing van het gewichtig

Slide 16 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Ontwrichting

De gewrichtskogel schiet uit de kom.

Slide 17 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Blessures voorkomen

Warming-up

Cooling-down

Slide 18 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Opdrachten maken

5.6 Blessures

Opdracht 1 t/m 7

Slide 19 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Houding en beweging & blessures

Éléments de cette leçon

Slide 1 - Diapositive

Slide 2 - Diapositive

Slide 3 - Diapositive

Slide 4 - Diapositive

Slide 5 - Diapositive

Slide 6 - Diapositive

Slide 7 - Diapositive

Slide 8 - Diapositive

Slide 9 - Diapositive

Slide 10 - Diapositive

Slide 11 - Diapositive

Slide 12 - Diapositive

Slide 13 - Diapositive

Slide 14 - Diapositive

Slide 15 - Diapositive

Slide 16 - Diapositive

Slide 17 - Diapositive

Slide 18 - Diapositive

Slide 19 - Diapositive

Plus de leçons comme celle-ci

7.5 + 7.6 Houding en blessures

TOTAAL T5

7.5 Houding en beweging

Th7; B5: Houding en beweging

paragraaf 5 en 6

Thema 4: B4 Je spieren

5.6 blessures

Thema 5 Basisstof 5 en 6