Qu'est-ce que LessonUp
Rechercher
Canaux
Connectez-vous
S'inscrire
‹
Revenir à la recherche
Slapen
Slapen
1 / 26
suivant
Slide 1:
Diapositive
Verpleging en verzorging
MBO
Studiejaar 1
Cette leçon contient
26 diapositives
, avec
quiz interactifs
,
diapositives de texte
et
1 vidéo
.
Commencer la leçon
Partager
Imprimer la leçon
Éléments de cette leçon
Slapen
Slide 1 - Diapositive
Leerdoelen
De zorgvrager op basis van het verpleegplan ondersteunen bij slapen en waken.
De functie en de kenmerken van slaap benoemen.
Factoren benoemen die het slaap- waakritme beïnvloeden.
Het slaap- waakritme van de zorgvrager observeren en beredeneren welke stappen genomen moeten worden naar aanleiding van de observaties.
Acties benoemen om het slaap– waakritme van een zorgvrager te bevorderen.
De werking van slaapmiddelen toelichten.
Hulp bieden bij slaapproblemen.
Slide 2 - Diapositive
Functies van slaap
Ontspanning lichamelijk
Ontspanning geestelijk
Positieve invloed op de geheugen
Slide 3 - Diapositive
Wat gebeurt tijdens het slapen?
Ademhaling en hartslag wordt langzamer.
Hersenactiviteit wordt minder.
De lichaam groeit.
Lichaamstemperatuur wordt iets lager.
Spieren ontspannen zich en herstellen.
Stofwisseling wordt trager.
weefsels vernieuwen zich.
Slide 4 - Diapositive
Hoeveel uren slaap jij?
Slide 5 - Carte mentale
Hoeveel uur iemand slaapt, hangt af van ....??
A
Biologische Klok
B
Leeftijd
C
Tijdstip
D
Alle bovenstaande antwoorden
Slide 6 - Quiz
Hoeveel uur iemand slaapt, hangt af van...?
Leeftijd
Tijdstip dat men naar bed gaat
Biologische klok
Slide 7 - Diapositive
Wat is de volgorde van de slaapfases bij een gezonde slaap?
A
Sluimerfase, Lichte slaap. Diepe slaap, Droomslaap (REM-slaap)
B
Diepe slaap, Droomslaap (REM-slaap), Lichte slaap, Sluimerfase
C
Lichte slaap, Diepe slaap, Droomslaap (REM-slaap), Sluimerfase
D
Sluimerfase,Droomslaap (REM-slaap), Lichte slaap, Diepe slaap
Slide 8 - Quiz
Slide 9 - Diapositive
Slide 10 - Diapositive
Slide 11 - Diapositive
Door slecht slapen verminderd:
datgene wat je moet onthouden
het concentratievermogen
het spraakvermogen
de reactiesnelheid
de besluitvaardigheid
het gevoel voor tijd en ruimte(planning)
de fysieke gezondheid.
het vermogen om emoties te hanteren
Slide 12 - Diapositive
Slaap problemen
Emotionele/ psychische klachten.
Slechte gewoonten.
Lichamelijk klachten.
Slide 13 - Diapositive
Slaap stoornissen
* Een slaapstoornis is een stoornis in het slaapwaakpatroon.
* Het is een medische aandoening, dus er kan een diagnose worden gesteld.
Ziektebeelden die bij slaapstoornissen horen zijn
:
Slaapapneu
Narcolepsie
Rustelozebenen
Parasomie
Slide 14 - Diapositive
Slide 15 - Vidéo
Wat is parasomnie?
Wordt ook wel parasomnia genoemd
Verzamelnaam voor ongewoon gedrag of ongewone bewegingen tijdens de slaap
Het lijkt alsof iemand wakker is, maar in werkelijkheid slaapt hij en weet niet wat hij doet (slaapwandelen, tandenknarsen, hoofdbonken)
Slide 16 - Diapositive
Oorzaak parasomnie
Ontstaan vaak in de kinderleeftijd, maar volwassenen kunnen ook parasomnieën ontwikkelen
Onregelmatigheden in slaap komen vaak voort uit erfelijke factoren
Stress
Slaapgebrek
Alcohol
Koorts
Psychologische problemen
Verstoring van de biologische klok (jetlag, nachtdiensten)
Slide 17 - Diapositive
Behandeling parasomnie
Varieert van adviezen over de manier van leven tot medicatie
Geruststelling is de belangrijkste behandeling
Psycholoog in consult
Slide 18 - Diapositive
Rusteloze benen (restless legs)
Kriebelende / tintelende / krampende / jeukende benen
MOET benen bewegen
Onbekende oorzaak
Vaker bij: ijzer/foliumzuur tekort, zwangerschap, DM, Parkinson, schildklieraandoeningen
Behandeling: gezonde leefstijl, warm baden, massage benen, medicijnen
Slide 19 - Diapositive
Behandeling restless legs
Medicatie
Aanbevolen voeding (rijk aan ijzer, foliumzuur en magnesium)
Adviezen t.o.v. verstoring aanmaak dopamine
Slide 20 - Diapositive
Interventies; bevorderen van slaap
Verpleegplan (wensen en gewoonten).
Observeren
Warmte toedienen
Goede activiteitprogramma overdag (dagindeling)
Beweging
Voeding
Omgeving
Slide 21 - Diapositive
Slaap medicatie
Probeer eerst andere interventies
Slaapmedicatie wordt voorgeschreven door de arts
Observeer de werking en het slaap-waakritme
Geeft de medicatie pas als de zorgvrager klaar is om te gaan slapen ( toilet is geweest, bed is in orde)
Slide 22 - Diapositive
Soorten slaapmedicatie
Kortwerkende benzodiazepine
- Bij problemen met het in slaap komen.
- Beginnen meestal binnen 30 min te werken.
2.
Langwerkende benzodiazepine
- Bij problemen met doorslapen.
- Deze medicijnen werken meestal na 1uur.
Slide 23 - Diapositive
Inslaapmiddel
Kortwerkende benzodiazepines
Temazepam
Zolpidem
Zopiclon
Midazolam
Flunitrazepam
Brotizolam
Doorslaapmiddel
Langwerkende benzodiazepinen
Oxazepam
Diazepam
Lorazepam
Flurazepam
Lormetazolam
Slide 24 - Diapositive
Bijwerkingen slaapmedicatie
De belangrijkste bijwerkingen zijn:
Slaperigheid, sufheid, vermoeidheid, verminderde coördinatie, spierzwakte, trager denken, afname gevoelens, maagdarmstoornissen, hoofdpijn, duizeligheid, zweten, hartkloppingen, droge ogen, huiduitslag, jeuk en afhankelijkheid.
Slide 25 - Diapositive
Slide 26 - Diapositive
Plus de leçons comme celle-ci
Slapen
il y a 7 jours
- Leçon avec
26 diapositives
Verpleging en verzorging
MBO
Studiejaar 1
Slapen
il y a 7 jours
- Leçon avec
31 diapositives
Verpleging en verzorging
MBO
Studiejaar 1
Slapen
Novembre 2021
- Leçon avec
31 diapositives
Verpleging en verzorging
MBO
Studiejaar 1
Slapen en slaapstoornissen ZS
Août 2022
- Leçon avec
33 diapositives
Verpleging en verzorging
MBO
Studiejaar 1
Slapen
Mai 2022
- Leçon avec
19 diapositives
Verpleging en verzorging
MBO
Studiejaar 1
Slaap en waak
Septembre 2024
- Leçon avec
16 diapositives
Verpleging en verzorging
MBO
Studiejaar 1
C: Slaapstoornissen
Janvier 2023
- Leçon avec
27 diapositives
Verpleging en verzorging
MBO
Studiejaar 1
C: Slaapstoornissen
Mai 2023
- Leçon avec
27 diapositives
Verpleging en verzorging
MBO
Studiejaar 1