‹Revenir à la recherche

Gezond leven en de Schijf van Vijf

Gezond leven en de Schijf van Vijf
1 / 13
suivant
Slide 1: Diapositive

Cette leçon contient 13 diapositives, avec quiz interactifs et diapositives de texte.

Éléments de cette leçon

Gezond leven en de Schijf van Vijf

Slide 1 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Leerdoel
Aan het einde van de les kun je uitleggen wat een gezonde levensstijl inhoudt en hoe de Schijf van Vijf hierbij helpt.

Slide 2 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Wat weet je al over gezond leven en de Schijf van Vijf?

Slide 3 - Carte mentale

Cet élément n'a pas d'instructions

Wat is gezondheid?
Gezondheid betekent dat je lichaam en geest in goede conditie zijn. Dit heeft te maken met wat je eet, hoeveel je beweegt en hoe je omgaat met stress.

Slide 4 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Gezonde levensstijl
Een gezonde levensstijl omvat gezond eten, voldoende bewegen, genoeg slaap en stressmanagement.

Slide 5 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

De Schijf van Vijf
De Schijf van Vijf geeft aan welke producten je dagelijks nodig hebt voor een gezond voedingspatroon, zoals groente, fruit, graanproducten, zuivel, vlees/vis en vetten.

Slide 6 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Eet gevarieerd
Het is belangrijk om gevarieerd te eten om alle benodigde voedingsstoffen binnen te krijgen. Probeer verschillende soorten groenten, fruit, vlees en granen te eten.

Slide 7 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Gevaren voor jongeren
Als jongere kun je te maken krijgen met verleidingen zoals fastfood, frisdrank, alcohol en roken. Het is belangrijk om bewust te zijn van de gevaren hiervan.

Slide 8 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Voldoende beweging
Naast gezond eten is voldoende bewegen essentieel voor een gezonde levensstijl. Probeer dagelijks minstens 30 minuten matig intensief te bewegen.

Slide 9 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Samenvatting
Een gezonde levensstijl omvat gezond eten, voldoende bewegen, stressmanagement en bewust omgaan met verleidingen zoals fastfood en frisdrank.

Slide 10 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Schrijf 3 dingen op die je deze les hebt geleerd.

Slide 11 - Question ouverte

De leerlingen voeren hier drie dingen in die ze in deze les hebben geleerd. Hiermee geven ze aan wat hun eigen leerrendement van deze les is.
Schrijf 2 dingen op waarover je meer wilt weten.

Slide 12 - Question ouverte

De leerlingen voeren hier twee dingen in waarover ze meer zouden willen weten. Hiermee vergroot je niet alleen betrokkenheid, maar geef je hen ook meer eigenaarschap.
Stel 1 vraag over iets dat je nog niet zo goed hebt begrepen.

Slide 13 - Question ouverte

De leerlingen geven hier (in vraagvorm) aan met welk onderdeel van de stof ze nog moeite. Voor de docent biedt dit niet alleen inzicht in de mate waarin de stof de leerlingen begrijpen/beheersen, maar ook een goed startpunt voor een volgende les.

Plus de leçons comme celle-ci

Gezond leven en de Schijf van Vijf

- Leçon avec 13 diapositives

Een Gezonde Leefstijl: Ontbijten en De Schijf van Vijf

- Leçon avec 13 diapositives

Gezondelevensstijl en beweging

- Leçon avec 20 diapositives
Gezonde levensstij;l en bewegingSpecial EducationPrimary Education

Een Gezonde Leefstijl: Jouw Sleutel tot Welzijn

- Leçon avec 19 diapositives
BsmMiddelbare schoolhavoLeerjaar 4

Een Gezonde Leefstijl: Jouw Sleutel tot Welzijn

- Leçon avec 14 diapositives
BsmMiddelbare schoolhavoLeerjaar 4

Weet wat je eet!

- Leçon avec 35 diapositives par Kidsweek in de Klas
WereldoriëntatieTaal+3BasisschoolGroep 7,8
Kidsweek in de KlasKidsweek in de Klas

Les 2: Gezonde voeding: De schijf van 5

- Leçon avec 16 diapositives
BiologieMiddelbare schoolvmbo g, t, mavoLeerjaar 2

6- Hoofdstuk 1 Voedingsmiddelen bereiden en bewaren - Een gezonde maaltijd

- Leçon avec 14 diapositives
Tussen productie en verkoopMiddelbare schoolvmbo b, kLeerjaar 3,4