Les 1 Economie

• Welzijn
• MBO
• Studiejaar 1

Welkom allemaal!

vandaag heb je nodig

- 1 a4'tje

Helaas weer online

Dit vak rond je af met een sportportfolio. Een online opdracht.

Gezondheid

Ik heb ooit .... gedaan aan een gezonde lifestyle

Gezondheid is dus:

- Gezondheid meten is lastig.

- Zwaar worden is een risico factor.

- Veel meer planten eten (vooral groenten)

- Goed slapen

- Meer bewegen

Hoe ziet een gezond leven voor jou eruit?

Even in de benen!

BMI

BMI

Body Mass Index 

Middel om te bepalen hoe gezond je bent.

Kritiek hierop is

Hoe kan je dit berekenen?

Gewicht delen door lengte in het kwadraat.

https://www.voedingscentrum.nl/nl/bmi-meter.aspx?gclid=CjwKCAjwp-X0BRAFEiwAheRui7UjVvix_323vBGslwWveSKbAyCjHF52yCU1AFK9AbjZov91R91NZxoCF94QAvD_BwE

Opdracht voor deze week

• Beschrijf hoe gezond jij jezelf vindt. Gebruik hierbij in ieder geval de termen ‘voeding’en ‘bewegen’. Doe dit in minimaal 100 woorden.

Opdracht deze week deel 2

• Uitslag van je BMI..

Een gemakkelijke manier om dit uit te rekenen is via onderstaande link:

https://www.voedingscentrum.nl/nl/bmi-meter.aspx?gclid=CjwKCAjwp-X0BRAFEiwAheRui7UjVvix_323vBGslwWveSKbAyCjHF52yCU1AFK9AbjZov91R91NZxoCF94QAvD_BwE

Welke conclusies kan je hieruit trekken?