Wat is LessonUp
Zoeken
Kanalen
Inloggen
Registreren
‹
Terug naar zoeken
Trainingskunde periode 3 en 4 - online les 1
Waar ben jij bij jezelf tevreden over als je denkt aan de trainingskunde lessen en zelfstudie??
1 / 21
volgende
Slide 1:
Open vraag
Welzijn
MBO
Studiejaar 1
In deze les zitten
21 slides
, met
interactieve quizzen
,
tekstslides
en
1 video
.
Start les
Bewaar
Deel
Printen
Onderdelen in deze les
Waar ben jij bij jezelf tevreden over als je denkt aan de trainingskunde lessen en zelfstudie??
Slide 1 - Open vraag
Wat zou jij kunnen verbeteren als je denkt aan de trainingskunde lessen en zelfstudie en wat heb jij daarvoor nodig?
Slide 2 - Open vraag
Wat kan ik als docent anders/beter doen?
Slide 3 - Open vraag
Nieuwe kansen
Nieuw hoofdstuk
Wellicht een andere aanpak.............
Slide 4 - Tekstslide
Trainingskunde periode 3 en 4
Boek: Sportleider als trainer-coach
Leereenheden:
4.1 - Inspanningsfysiologie
5 - Training geven
8 - Testen en meten
Slide 5 - Tekstslide
4.1 - Inspanningsfysiologie
Hart & bloedsomloop
Bloed & bloeddruk
Longen & ademhaling
Spijsvertering
Zenuwstelsel
Slide 6 - Tekstslide
5 - Training geven
5.1 - Ontwikkelen van coördinatie
5.2 - Training van lenigheid
5.3 - Training van UHV
5.4 - Training van kracht
5.5 - Trainen van snelheid
Slide 7 - Tekstslide
8 - Testen & meten
8.1 - Het vaststellen van de beginsituatie
8.2 - Het lichaam in cijfers
8.3 - Het meten van bewegingseigenschappen
8.4 - Betrouwbaar testen
8.5 - "Trainings" evaluatie
Slide 8 - Tekstslide
Slide 9 - Video
Wat doe jij om jouw hart gezond te houden?
Slide 10 - Woordweb
https:
Slide 11 - Link
Welke slechte gewoonte(s) heb jij die volgens jou "slecht" zijn voor jouw bloed en bloedsomloop
Slide 12 - Woordweb
Het bloed bestaat uit meerdere elementen;
- bloedplasma
- rode bloedcellen
- witte bloedcellen
- bloedplaatjes
- glucose, eiwit, hormonen en vitaminen
Slide 13 - Tekstslide
Waarom is bloed van grote waarde?
Slide 14 - Woordweb
Voor sporters is het bloed van grote waarde
- bloed transporteert belangrijke stoffen
- zonder bloed kan de sporter geen O2 naar de spieren vervoeren
- afvoeren van de afvalstoffen
- constante temperatuur
- beschermt tegen schadelijke invloeden
Slide 15 - Tekstslide
Wat is het "school" voorbeeld van een gezonde bloeddruk?
A
100 om 80
B
120 om 80
C
120 om 100
D
100 om 100
Slide 16 - Quizvraag
Wat veroorzaakt de rode kleur van het bloed?
A
Hemoglobine
B
Hormonen
C
Bloedplaatjes
D
Bloedplasma
Slide 17 - Quizvraag
Een volwassene heeft ongeveer ..... liter bloed.
Slide 18 - Open vraag
Wat ga jij deze week doen aan trainingskunde?
Slide 19 - Tekstslide
Hoe ga jij deze week aan de slag met trainingskunde?
Slide 20 - Woordweb
Start
Slide 21 - Tekstslide
Meer lessen zoals deze
LE 4.1 les 1 hart en bloedsomloop
Januari 2022
- Les met
37 slides
Welzijn
MBO
Studiejaar 1
Trainingskunde periode 3 en 4 - online les 1
Februari 2021
- Les met
27 slides
Welzijn
MBO
Studiejaar 1
TRK P2 L6 LE 4.4 Fysiologie: bloedsomloop
Januari 2024
- Les met
27 slides
Welzijn
MBO
Studiejaar 1
LE 4.1 les 1 hart en bloedsomloop
Januari 2022
- Les met
25 slides
Welzijn
MBO
Studiejaar 1
Trainingskunde periode 3 en 4 - online les 1
Maart 2021
- Les met
32 slides
Welzijn
MBO
Studiejaar 1
TRK P3 - les 1
Februari 2021
- Les met
43 slides
Welzijn
MBO
Studiejaar 1
Inspanningsfysiologie laatste les
Juni 2022
- Les met
29 slides
Welzijn
MBO
Studiejaar 1
Trainingskunde leereenheid 4.1, 5 en 8 - laatste online les voor de toets
Maart 2021
- Les met
36 slides
Welzijn
MBO
Studiejaar 1