§10.4 Blessures les 6 mei

• Science
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 2

blessures voorkomen en genezen

Deze les

• Je kunt uitleggen wat een blessure is en hoe deze kunnen ontstaan.
  
• Je kunt uitleggen wat een botblessure is en hoe deze behandeld wordt.
  
• Je kunt 3 typen gewrichtsblessures benoemen en vertellen hoe deze ontstaan en behandeld worden. 
• Je kunt 4 soorten spierblessures benoemen en uitleggen hoe deze ontstaan en behandeld worden.
  
• Je kunt 4 manieren benoemen om blessures te voorkomen.
  

- Maak groepjes van maximaal 4 en ga naar groepje a t/m e en beantwoord samen de vragen op de volgende dia.

groepjes maken

 Maak groepjes van maximaal 4 en ga naar groepje a t/m e en beantwoord samen de vragen (bekijk de vorige dia waar je de groepjes kunt vinden)

1. Wat doe jij om blessures te voorkomen?
2. Welke blessures heb je gehad? (Heb je meerdere gehad vertel dan de ''ergste'' 2 blessures)
3. Wat moest je doen om te herstellen van deze blessure?
4. Doe je nu nog iets extra's om deze blessure te voorkomen?

Als je alle vragen in je groepje hebt beantwoord ga je weer terug naar de discord science les.

welke blessures hebben ze in jouw groepje gehad?

Leg uit wat een botblessure is.

op welke manieren wordt een botblessure behandeld?

welke 3 soorten gewrichtsblessures zijn er?

Wat is de behandeling van een gewrichtsblessure?

welke 4 soorten spierblessures zijn er?

hoe kun je spierblessures voorkomen?
noem 2 manieren.

wat heb je geleerd?

De volgende paar vragen gaan over wat je besproken hebt in het begin van de les met je groepje.

Noem een blessure die iemand in je groepje gehad heeft

Hoe zou je deze blessure behandelen?

Hoe zou je deze blessure kunnen voorkomen?

noem nog een blessure die iemand in je groepje gehad heeft

Hoe zou je deze blessure behandelen?

Hoe zou je deze blessure kunnen voorkomen?

Einde les:

- afmaken en nakijken werkboek §10.4

Je mag uit de discord.