Trainingskunde LE 4.2 Les 6

• Welzijn
• MBO
• Studiejaar 1

Trainingskunde 4.2

Inhoud

• Latijnse termen voor bewegingen
• Herhaling spieren
• Herhaling botten
• Toetsstof  

Anatomische houding

Abductie 

Art. Humeri

Abductie

Art. Coxae

Adductie

Art. Humeri

Adductie 

Art. Coxae

Anteflexie

Art. Humeri

Anteflexie 

Art. Coaxae

Retroflexie 

Art. Humeri

Retroflexie 

Art. Coaxae

Endorotatie  (binnen)

Art. Humeri 

Exorotatie (buiten)

Art. Humeri

Endortatie (binnen)

Art. Coxae

Exorotatie (buiten)

Art. Coaxae

Protractie 

Schoudergordel

Retractie 

Schoudergordel

Elevatie

Schoudergordel

Depressie 

Schoudergordel

Pronatie (binnen)

Art. Cubiti

Supinatie (open)

Art. Cubiti

Inversie

(Art. Pedis)

Eversie 

(Art. Pedis)

Palmair flexie

(Art. Manus)

Dorsaal flexie

(Art. Manus)

Plantair flexie

(Art. Pedis)

Dorsaal flexie

(Art. pedis)

Flexie (buigen)

(Art. Cubiti)

Flexie (buigen)

(Art. Genus)

Extensie (strekken)

(Art. Cubiti)

Extensie (strekken)

(Art. Genus)

Anteflexie

(Vertebrae)

Retroflexie 

(Vertebrae)

Laterorotatie (zijwaarts - vertebrae

Torsie (draaien)

(Vertebrae)

Torsie (draaien)

(Vertebrae)

Wat is de naam van spier nr. 5

1. M. Hamstring
2. M. Biceps Femoris
3. M. Soleus
4. M. Gastrocnemius

Hoe heet deze spier?

1. M. Biceps Brachii
2. M. Sartorius
3. M. Teres major
4. M. Deltoïdeus

Hoe heet de spier met Nr. 1

1. M. Latissimus Dorsi
2. M. Trapezius
3. M. Teres Major
4. M. Errector Spinea

De spier die je ziet op dit plaatje is?

1. M. Obliquus Abdominus Internus
2. M. Rectus Abdominus
3. M. Pectoralis minor
4. M. Obliquus abdominus externus

Botten raden

Vragen?