Hoofdstuk 12 - opkomen voor jezelf les 2

Communicatie- periode 3
 les 5 Opkomen voor jezelf
MZ1A
1 / 18
volgende
Slide 1: Tekstslide
WelzijnMBOStudiejaar 1

In deze les zitten 18 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

Onderdelen in deze les

Communicatie- periode 3
 les 5 Opkomen voor jezelf
MZ1A

Slide 1 - Tekstslide

Inhoud van de les
  1. Theorie - max 40 min.

  2. Opdrachten Thieme - 30 min. 

  3. Terugkoppeling opdrachten - 10 min. 

Slide 2 - Tekstslide

Terugblik
Wat weet je nog?

  • Assertief gedrag

  • Non assertief gedrag

  • Agressief gedrag

Slide 3 - Tekstslide

timer
1:00
assertief gedrag

Slide 4 - Woordweb

timer
1:00
agressief gedrag

Slide 5 - Woordweb

timer
1:00
subassertief gedrag

Slide 6 - Woordweb

Waarom is assertief gedrag als MZ-er belangrijk?
timer
1:00

Slide 7 - Open vraag

Om de beurt een stuk voorlezen
Belang van assertief gedrag blz. 188 Communicatie MZ

Slide 8 - Tekstslide

Casus
Je bent ervoor dat Hans (bewoner van een woonbegeleidingscentrum) overgeplaatst wordt naar een andere groep, vanwege zij onhandelbare gedrag. Anderen zijn hiertegen.....

Slide 9 - Tekstslide

Wat zou jij doen in deze situatie?
timer
1:00

Slide 10 - Open vraag

Belang van assertief gedrag
  • Respect en waardering
  • Anderen kunnen rekening met je houden

Een verzoek op een prettige manier weigeren:
  • Duidelijk en rustig vertellen wat je wel of niet wilt
  • Ik-vorm 
  • Waarom wil je iets niet duidelijk maken
  • Houd het kort
  • Zoek samen naar een oplossing


In onze cultuur is direct nee zeggen bot. Maar je hoeft jezelf niet te verdedigen. Maar hoe houd je dan een verhaal lekker kort?

Slide 11 - Tekstslide

Hoe kan je op een prettige manier 'nee' zeggen
timer
1:00

Slide 12 - Open vraag

Om de beurt een stuk voorlezen
Een verzoek op prettige manier weigeren blz. 189 communicatie MZ

Slide 13 - Tekstslide

Bedankt voor de uitnodiging/de vraag........
  • maar het gaat me niet lukken
  • maar het past niet in mijn agenda
  • maar ik kan je helaas niet helpen op dit moment
  • maar ik moet het aan me voorbij laen gaan
  • maar dan is er altijd een borreluurtje en dan mis ik nooit
  • maar ik heb die dag al iet anders 

Iedereen heeft het recht om nee te zeggen. Het lijkt egoïstisch, maar as je je eigen belangen en behoeften goed bewaakt, ben je meer in balans en ben je meer in staat om iets te kunnen betekenen voor anderen.

Slide 14 - Tekstslide

Casus
Een collega van je zet de protocollenmap niet terug op de plek waar deze thuishoort.
Welke vraag kan je aan haar stellen zodat ze de map wel goed gaat wegzetten?

Slide 15 - Tekstslide

Welke vraag?
timer
1:00

Slide 16 - Open vraag

Blijf achter je keuze staan
  • Praat vanuit jezelf en vraag naar het gevoel van de ander
  • Twijfelen hoort erbij wanneer je nee zegt
  • Richt je op positieve effecten van je beslissing
  • Een ander zit er vaak niet mee als je nee hebt gezegd

  1. Je kunt ook onderhandelen --> als ik dit doe wil ik die andere taak aan iemand anders geven...

Aandachtspunten bij het stellen van grenzen:
  • Zeg geen ja als je nee bedoelt 
  • Gebruik geen smoesjes maar wees eerlijk
  • Geef eventueel een alternatief
  • Blijf rustig en herhaal je redenen om het niet te doen
  • Zorg dat wat je zegt in overeenstemming is met je non-verbale communicatie

Slide 17 - Tekstslide

Aan de slag 
Jullie ronden de opdrachten in Thieme:
Opdrachten H12 (niv. 3/4 & niv.4) af als je dit nog niet hebt afgerond. 

Praktijksituatie blz. 210: René maakt seksistische opmerkingen

EN je maakt de opdracht: blz. 225  TEST Opkomen voor jezelf

10 minuten voor het einde van de les: samen afsluiten en voortgang van de opdrachten bespreken!

Slide 18 - Tekstslide