Mens en Gezondheid

Mens en Geszondheid 
Herhaling 
1 / 31
volgende
Slide 1: Tekstslide

In deze les zitten 31 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

Onderdelen in deze les

Mens en Geszondheid 
Herhaling 

Slide 1 - Tekstslide

Mens & Gezondheid
Deel A 

Slide 2 - Tekstslide

Voedingsstoffen
= bruikbare bestanddelen in voeding

Macro
= groot
veel
eiwitten, koolhydraten, vetten
Micro
= klein
weinig
vitamines en mineralen

Slide 3 - Tekstslide

Slide 4 - Tekstslide

Slide 5 - Tekstslide

Koolhydraten
Koolhydraten zitten in brood, ontbijtgranen, aardappelen, peulvruchten, groenten en rijst, pasta en couscous.
Koolhydraten geven je lichaam energie

Slide 6 - Tekstslide

Slide 7 - Tekstslide

Slide 8 - Tekstslide

Vitamines
In vet oplosbaar
In water oplosbaar
A
D
E
K
B1                     B11
B2                    B12
B3                    C
B5
B6
B8

Slide 9 - Tekstslide

Vitamine
A = Huid, ogen, groei en immuunsysteem
B = Energie, stofwisseling, verbranding
C = Immuunsysteem, botten, tanden, huid, bloedvaten, zenuwstelsel, energie
D = Botten, tanden, immuunsysteem, spieren
E = Cellen, bloedvaten, organen, ogen
K = Bloedstolling, botstofwisseling

Slide 10 - Tekstslide

Wat moet een zwangere vrouw slikken om een open ruggetje te voorkomen?
A
Vitamine C
B
Vitamine B12
C
Foliumzuur
D
Ijzer

Slide 11 - Quizvraag

Wat is voedingsleer?
A
Kennis die je nodig heb om op de juiste manier voeding te eten/drinken
B
Kennis die je nodig hebt om meer te weten over gezonde voeding
C
Kennis die je nodig hebt om de bereidingstechnieken goed uit te voeren
D
Kennis die je nodig hebt om de tafel volgens de regels te dekken

Slide 12 - Quizvraag

In welk voedingsmiddel zitten koolhydraten?
A
brood
B
kaas
C
melk
D
vlees

Slide 13 - Quizvraag

Wanneer maakt je lichaam zelf vitamine D aan?
A
Als je regelmatig melk drinkt
B
Als je regelmatig sport
C
Als je regelmatig in de zon bent
D
Als je veel groenten eet

Slide 14 - Quizvraag

Met welk dieet moet je opletten dat je wel voldoende vitamine B12 binnenkrijgt?
A
Glutenvrij
B
Lactosevrij
C
Veganistisch
D
Vegetarisch

Slide 15 - Quizvraag

Welk mineraal heb je extra nodig als je bloedarmoede hebt?
A
Ijzer
B
Kalium
C
Magnesium
D
Zink

Slide 16 - Quizvraag

Is dit vruchtensap gezond of ongezond?
A
Gezond
B
Ongezond

Slide 17 - Quizvraag

Wat klopt NIET over vitaminen
A
Vitaminen zitten veel in fruit
B
Vitaminen kunnen als bouwstof worden gebruikt
C
Vitaminen helpen je lichaam beschermen
D
Vitaminen kunnen als reservestof worden gebruikt

Slide 18 - Quizvraag

vitaminen zijn ?
A
brandstoffen en bouwstoffen
B
bouwstoffen en beschermende stoffen
C
fruit en Groentes
D
zuivelproducten en vezels

Slide 19 - Quizvraag

Voedingsstoffen kunnen worden onderverdeeld in:
Macro-voedingsstoffen, macro=groot, je hebt er grote hoeveelheden van nodig. Eiwitten, koolhydraten en vetten. 

Micro-voedingsstoffen, micro=klein, je hebt er kleine hoeveelheden van nodig. Vitamines en mineralen

Slide 20 - Tekstslide

Wat hoort waar?
macro- nutriënt
micro- nutriënt
Vitamines
ijzer
peulvruchten

Slide 21 - Sleepvraag

Water
Koolhydraten
Vetten
Eiwitten
Vitamines
Water

Slide 22 - Sleepvraag

groepen voedingsstoffen
voedingsstoffen
energierijke stoffen
bouwstoffen
beschermende stoffen
koolhydraten
vetten
eiwitten, vetten
mineralen, water


vitaminen
mineralen

Slide 23 - Sleepvraag

Voedingsstoffen die moeten worden verteerd
Voedingsstoffen die niet worden verteerd.
Mineralen

Eiwitten
Vetten

Water
Koolhydraten
Vitaminen

Slide 24 - Sleepvraag

Wat is geen mineraal ?
A
Glucose
B
Ijzer
C
Jodium
D
Calcium

Slide 25 - Quizvraag

Is zout een mineraal?
A
Ja
B
Nee

Slide 26 - Quizvraag

Startklaar 
Welkom klas! In 5 minuten starten we de les!
Jassen aan de kapstok 
Oortjes in de tas 
Mobiel in de tas/zakkie 
Schoolspullen op tafel 
Laptop dicht op tafel
Tas van tafel 
timer
5:00

Slide 27 - Tekstslide

Slide 28 - Woordweb

Terugblik 
Wat weet je nog over de vorige les? 

Slide 29 - Tekstslide

Wat weet je al over voeding?

Slide 30 - Woordweb

Afsluiting:
Lesevaluatie.
Vooruitblik volgende les.
Huiswerk.

Slide 31 - Tekstslide