Eerste hulp bij flauwvallen en kennis over hypertensie en hypotensie

Eerste hulp bij flauwvallen en kennis over hypertensie en hypotensie

Leerdoelen

- De student kan uitleggen wat de eerste stappen zijn wanneer iemand flauwvalt
- De student weet wat hypertensie is en kan de symptomen herkennen
- De student weet wat hypotensie is en kan de symptomen herkennen

Vertel de studenten wat ze zullen leren tijdens deze les.

Wat weet jij al over flauwvallen, hypertensie en hypotensie?

Wat is flauwvallen?

Flauwvallen is het plotseling verliezen van bewustzijn. Het kan gebeuren als het brein niet genoeg zuurstof krijgt.

Vertel de studenten wat flauwvallen is en hoe het kan gebeuren.

Eerste hulp bij flauwvallen

1. Laat de persoon op de grond liggen.
2. Til de benen van de persoon omhoog.
3. Zorg voor frisse lucht.
4. Blijf bij de persoon totdat hij of zij weer bij bewustzijn is.

Leg de stappen uit die genomen moeten worden wanneer iemand flauwvalt.

Hypertensie

Hypertensie is ook bekend als hoge bloeddruk. Het kan leiden tot hartziekten en beroertes.

Vertel de studenten wat hypertensie is en wat de gevolgen kunnen zijn.

Symptomen van hypertensie

Symptomen zijn onder andere hoofdpijn, duizeligheid en kortademigheid.

Laat de studenten de symptomen van hypertensie leren kennen.

Hypotensie

Hypotensie is ook bekend als lage bloeddruk. Het kan leiden tot duizeligheid en flauwvallen.

Vertel de studenten wat hypotensie is en wat de gevolgen kunnen zijn.

Symptomen van hypotensie

Symptomen zijn onder andere duizeligheid, misselijkheid en flauwvallen.

Laat de studenten de symptomen van hypotensie leren kennen.

Hoe kan je hypertensie voorkomen?

Je kan hypertensie voorkomen door gezond te eten, regelmatig te bewegen, niet te roken en alcohol te beperken.

Leg uit hoe hypertensie voorkomen kan worden.

Hoe kan je hypotensie voorkomen?

Je kan hypotensie voorkomen door genoeg te drinken, zout te eten en te bewegen.

Leg uit hoe hypotensie voorkomen kan worden.

Wanneer moet je medische hulp zoeken?

Je moet medische hulp zoeken als iemand flauwvalt en niet weer bij bewustzijn komt, als iemand kortademig is of als iemand pijn op de borst heeft.

Leg uit wanneer medische hulp nodig is.

Evaluatie

Wat heb je geleerd tijdens deze les?

Evalueer wat de studenten geleerd hebben tijdens de les.

Samenvatting

Tijdens deze les hebben we geleerd wat flauwvallen is, wat hypertensie en hypotensie zijn en hoe je medische hulp kan zoeken.

Sluit de les af met een samenvatting van wat er geleerd is.

Bronnen

- Rode Kruis
- Hartstichting
- Thuisarts.nl

Vermeld de bronnen die gebruikt zijn voor het maken van deze les.

Schrijf 3 dingen op die je deze les hebt geleerd.

De leerlingen voeren hier drie dingen in die ze in deze les hebben geleerd. Hiermee geven ze aan wat hun eigen leerrendement van deze les is.

Schrijf 2 dingen op waarover je meer wilt weten.

De leerlingen voeren hier twee dingen in waarover ze meer zouden willen weten. Hiermee vergroot je niet alleen betrokkenheid, maar geef je hen ook meer eigenaarschap.

Stel 1 vraag over iets dat je nog niet zo goed hebt begrepen.

De leerlingen geven hier (in vraagvorm) aan met welk onderdeel van de stof ze nog moeite. Voor de docent biedt dit niet alleen inzicht in de mate waarin de stof de leerlingen begrijpen/beheersen, maar ook een goed startpunt voor een volgende les.