Hoeveel gram suiker mag je per dag binnen krijgen?
Slide 11 - Slide
Advies:
Vrouwen 12,5 gram suiker per dag
Mannen 15 gram suiker per dag
1 klontje suiker = 4 gram
Slide 12 - Slide
Hier voldoen wij niet aan!
60% volwassen niet
90% kinderen niet
17 klontjes per dag
25 kilo per jaar!
Slide 13 - Slide
Bionade
Een biologische limonade. Welke wordt geproduceerd volgens de manier van bier brouwen.
NEE er zit geen alcohol in
Slide 14 - Slide
Bionade
Het wordt namelijk echt gebrouwen van water en mout – zoals bier. Het moutsuiker wordt echter niet omgezet in alcohol, maar in gluconzuur. Dat is een gezonde zoetstof waardoor er geen extra suiker aan de limonade toegevoegd dient te worden.
Slide 15 - Slide
Vruchtensappen
Een vergiste maar niet gegist product uit gezonde en rijpe, verse of gedroogde vruchten gemaakt.
Slide 16 - Slide
Wat is gisting?
Het omzetten van suikers tot alcohol.
Bij vruchtensappen is er geen sprake van alcohol! Het is niet gegist maar vergist. Lijkt op elkaar maar is niet het zelfde.