Sportvoeding N4: Periode 2 - les 5

• Sportvoeding
• MBO
• Studiejaar 2

Welke drank is een sportdrank

1. Isotoon
2. Hypotoon
3. Hypertoon
4. Oranje AA drink

Voor welke sporters was het tapering off dieet bedoeld?

Hoeveel vochtverlies je gemiddeld per uur

1. 0,1-0,5 liter per uur
2. 0,5-0,75 liter per uur
3. 0,5-2 liter per uur
4. 1-2,5 liter per uur