Les 12 - Vitaal burgerschap

Vitaal burgerschap

1 / 22

Slide 1: Slide

BurgerschapMBOStudiejaar 1

This lesson contains 22 slides, with interactive quizzes and text slides.

Lesson duration is: 50 min

Items in this lesson

Vitaal burgerschap

Slide 1 - Slide

Programma

Wat is vitaal burgerschap?

evt. Werken aan opdracht

film over palliatieve zorg

Slide 2 - Slide

Doelen

Je weet wat het verschil is tussen mentale en fysieke gezondheid.

Je weet wat voordelen van een gezonde leefstijl zijn.

Je weet wat je kunt doen tegen stress.

Slide 3 - Slide

Waar denk je aan bij vitaal burgerschap?

Slide 4 - Open question

Fysieke gezondheid

Alles wat met je lichaam te maken heeft.

Fysieke gezondheid staat niet los van mentale gezondheid!

Slide 5 - Slide

Gezonde leefstijl

Slide 6 - Slide

Wat levert een gezonde leefstijl je op?

Slide 7 - Open question

Gezonde leefstijl

Een gezonde leefstijl is goed zorgen voor je lichaam én je geest.

Door gezond te leven verklein je de kans op ziekten en dus lange leven.

Slide 8 - Slide

Mentale gezondheid

Slide 9 - Slide

Waar denk jij aan bij mentale gezondheid?

Slide 10 - Slide

Mentale gezondheid

Emotioneel, psychologisch en sociaal welbevinden

Slide 11 - Slide

Waar denk je aan
bij het woord
'stress'?

Slide 12 - Mind map

Stress

Positieve spanning
Negatieve spanning

Wanneer voel je deze spanning?

Wat doet stress met je?

Slide 13 - Slide

Slide 14 - Slide

Stellingen

Eens = Post-It omhoog

Oneens = omlaag

Slide 15 - Slide

''Ik beweeg 30 minuten per dag''

Slide 16 - Slide

''Online onderwijs geeft mij minder stress''

Slide 17 - Slide

''Ik slaap minimaal 8 uur per nacht''

Slide 18 - Slide

''Psychisch ziek zijn kan iedereen overkomen''

Slide 19 - Slide

''Het is belangrijk dat er op school gesproken wordt over psychische gezondheid''

Slide 20 - Slide