Ontkenning
Uit de eerste reactie van mensen blijkt vaak ongeloof.
Boosheid
Allerlei emoties komen in deze fase voor.
Het gevecht aangaan
Ze gaan het gevecht aan met zichzelf en met de wereld.
Depressie
Ontkennen helpt niet. Boos worden niet. En jezelf uitdagen ook niet. Het verdriet komt nu pas echt ‘binnen’. Cliënten voelen zich in deze fase machteloos.
Aanvaarding
Er komt een moment dat iemand gaat proberen het verlies een plaats te geven. Nabestaanden zeggen in deze fase, vaak tot hun eigen verbazing: ‘Het leven gaat door.' Iemand kan nu aan de overledene denken zonder dat het samengaat met heftige emoties. Iemand kan langzaamaan weer genieten van het leven en maakt weer plannen.