SMART Formuleren

SMART formuleren

  • Doelstellingen worden vaak te vaag en vrijblijvend geformuleerd als wensen of goede voornemens. 
1 / 12
next
Slide 1: Slide
Verpleging en verzorgingMBOStudiejaar 1-3

This lesson contains 12 slides, with text slides and 1 video.

Items in this lesson

SMART formuleren

  • Doelstellingen worden vaak te vaag en vrijblijvend geformuleerd als wensen of goede voornemens. 

Slide 1 - Slide

Slide 2 - Slide

Slide 3 - Slide

S
  • Specifiek
  • Wat wil je bereiken?
  • Waar ga je het doel uitvoeren?

Slide 4 - Slide

M
  • Meetbaar

  • Wanneer weet je of je je doel hebt bereikt? Je doel moet meetbaar zijn. Bij afvallen kun je kiezen voor aantal kilo’s. Bij sporten kun je kiezen voor het aantal sportsessies per week.
 

Slide 5 - Slide

A
  • Acceptabel

  • Sluit het doel aan bij de opdracht?
  • Je weet waarom je het doel wilt bereiken

Slide 6 - Slide

R
  • Realistisch

  • Is het doel haalbaar?
  • Welke acties zijn er nodig om het doel te behalen?

Slide 7 - Slide

T
  • Tijdsgebonden

  • Wat is de datum/tijdstip waarin het doel behaald moet zijn?
  • Wanneer ben je klaar? 
  • Welke deadlines/belangrijke momenten zitten er in de totale periode?


Slide 8 - Slide

TIPS om doelen smart te formuleren 
Niet gebruiken:
  • meer
  • beter
  • veel
  • weinig
  • goed
  • voldoende
Wel gebruiken:
  • Ik kan...
  • Binnen nu en...
  • Over 2 maanden  

Slide 9 - Slide

Slide 10 - Video

Hulp vragen

Slide 11 - Slide

Opdracht
Beschrijf je persoonlijke doel voor de eerstvolgende toetsperiode 

Slide 12 - Slide