Zelfzorg diarree

• zelfzorg (apothekersassistent)
• MBO
• Studiejaar 1

Zelfzorgstandaard diarree

Welke klachten horen bij diarree?

klachten:

• Dunne, waterige ontlasting die veel vaker komt dan normaal
• Buikkramp (soms)
• Winderigheid
• Gevoel van malaise
  
• Misselijkheid en braken (soms)
  
• Koorts
  
• Uitdroging
  
• Moeheid (vaak bij kinderen)
  

WHAM-VRAGEN

W: Voor wie is het advies bedoeld?

• Kind (hoe oud?)
  
• Volwassene (70+)?

H: Hoelang heeft de klant al last van klachten?

• Is er sprake van waterdunne ontlasting?
• Hoelang heeft de klant er al last van?
  
• Hoeveel keren per dag treedt ontlasting op?
  
• Heeft de klant recent een verre reis gemaakt?
  
• Heeft de klant iets gegeten dat de diarree kan veroorzaken?
  
• Heeft de klant familieleden of vrienden die last hebben van dezelfde verschijnselen?
  

A: Welke actie heeft de klant al ondernomen?

zie (niet)-medicamenteus advies

M: Welke medicatie gebruikt de klant nog meer?

• Medicatie met als bijwerking diarree, zoals antibiotica, Het kan ook optreden bij (overmatig) gebruik van laxantia
  
• Medicatie waarvan de absorptie wordt verminderd door diarree, zoals anti-epileptica, digoxine, lithium en de anticonceptiepil
  

WANNEER NAAR DE HUISARTS VERWIJZEN?

• Bij algemene ziekteverschijnselen als koorts (meer dan 38 °C), bloed bij de ontlasting of aanhoudende buikpijn.
  
• Bij een verhoogd risico op uitdroging
  
• Bij waterdunne, frequente diarree met aanhoudend braken en minimale vochtinname, opvallende dorst.
  
• Bij uitdrogingsverschijnselen zoals sufheid, verwardheid, gevoel flauw te vallen, weinig plassen,  donkere urine.
  

verhoogd risico op uitdroging:

• meer dan 6x per dag waterdunne ontlasting
• diarree en koorts

termijn doorverwijzen bij verhoogd risico op uitdroging:

• volwassenen en kinderen > 2 jr: 3 dagen
• kinderen< 2 jr en ouderen >70 jr: 1 dag

zelf lezen:

Blz. 36 vanaf duur zelfbehandeling t/m niet-medicamenteus advies.

Noem een paar leefregels

Aanvulling leefregels voor reizigers:

• Handen goed wassen met zeep en inwrijven met hand-alcohol
  
• Water uit een flesje drinken/gebruiken
  
• Was groente en fruit in schoon of gekookt water, of schil fruit zelf
  
• Voedsel beschermen tegen vliegen
  
• Ijsblokjes van schoon water
  
• Geen schepijs van kraampje langs de weg
  
• Geen rauw of halfrauw vlees
  
• Geen rauwe schelpdieren zoals oesters
  
• Goede hygiëne bij koken: voldoende lang verhitten, eten doorkoken, afwassen in heet sop, schone thee-, hand- en vaatdoeken en restjes bewaren in de koelkast
  

Filmpje ORS 

https://www.apotheek.nl/medicijnen/ors