Opdracht 1: voorwaarden gedragsverandering
Discussieer in groepjes de onderstaande vragen:
1.Wat is er in het algemeen nodig om je gedrag te veranderen en de verandering ook vol te houden? Betrek eigen voorbeelden.
2.Wat hielp je bij jouw verandering?
3.En wat zat juist in de weg?
Noteer per groepje jullie antwoorden op een flap.