Werkdruk en stress: spanning of druk. Spanning is niet altijd ongezond. Te veel is niet goed.
Overspannenheid: door aanhoudende stress allerlei spanningsklachten zijn ontstaan waardoor iemand minder goed kan functioneren.
Burn-out (overbelasting): Een burn-out is een blijvende vorm van overspannenheid. Het is het eindstadium van langdurige, vaak jarenlange, roofbouw op lichaam en geest. Burn-out uit zich in ernstige lichamelijke en geestelijke vermoeidheid.
Bore-out (onderbelasting): Met werkdruk wordt meestal een te hoge werkdruk bedoeld, maar ook een lage werkdruk kan tot stressklachten leiden. Werknemers hebben te weinig te doen.
Emotionele belasting: Er is sprake van emotionele belasting als een situatie of een gebeurtenis invloed op je heeft of je raakt.