Natuurles

• Natuur
• Basisschool
• Groep 8

Kilocalorieën 

even wat afspraken

Je doet goed en netjes mee met de vragen.

Je antwoorden zijn netjes en normaal: als jij wat anders invult word je meteen uit de les gezet

Dat er in een product veel calorieën zitten betekent dat dat product heel ongezond is

1. waar
2. niet waar

wat weet jij
van calorieën?

0

Als je stil zit verbrand je geen calorieën

1. waar, want als je niks doet verbrand je ook niks
2. niet waar, je lichaam verbrand dan meer kcal dan bij rennen
3. waar, want je lichaam stopt met werken als je zit
4. niet waar, je lichaam is altijd aan het werk en verbrand dus ook.

Veel 

Weinig

In noten zitten veel calorieën

oneens

eens

😒🙁😐🙂😃

feitje

Wist jij dat in noten juist veel calorieën zitten? 

Dat betekent dat er veel energie in een handje noten zit.

noten bevatten veel vitamines en gezonde vetten

Een proefje met chips

Maak vraag 1 & 2 van je werkblad

welke chipszak bevat volgens jou meer vet?

Een proefje met chips

de gewone chips is gemaakt van aardappelschijfjes

de zout en smaakstoffen mengen in het water.

Maar het vet komt los en drijft naar boven.

Voor het frituren van normale chips is er een stuk meer vet nodig dan voor oven chips. Zie je dat?

gewone chips

oven chips

de ovenchips is gemaakt van aardappelmeel. Dit mengt zich met water en er ontstaat een dikke brei

voor het frituren is er een stuk minder vet nodig.

zie jij verschil in de vetlaag?

wat hebben
we geleerd?