Qu'est-ce que LessonUp
Rechercher
Canaux
Connectez-vous
S'inscrire
‹
Revenir à la recherche
7.6 Blessures
7.6 Blessures
1 / 42
suivant
Slide 1:
Diapositive
Biologie
Middelbare school
vmbo g
Leerjaar 1
Cette leçon contient
42 diapositives
, avec
quiz interactifs
,
diapositives de texte
et
2 vidéos
.
La durée de la leçon est:
45 min
Commencer la leçon
Partager
Imprimer la leçon
Éléments de cette leçon
7.6 Blessures
Slide 1 - Diapositive
Terugblik!
Slide 2 - Diapositive
Sleepvraag
opperarmbeen
teenkootje
dijbeen
sleutelbeen
schedel
heupbeen
kuitbeen
Slide 3 - Question de remorquage
welke bewering is niet waar
A
het skelet is belangrijk voor vorm
B
het skelet is belangrijk voor bescherming
C
het skelet is belangrijk voor beweging
D
het skelet is belangrijk voor vertering
Slide 4 - Quiz
zonder lijmstof....
A
breken je botten sneller
B
buigen je botten beter
C
vallen je botten uit elkaar
D
heb je geen botten
Slide 5 - Quiz
botten van een baby hebben...
A
veel kalkstof
B
veel cellen
C
veel lijmstof
D
veel stevigheid
Slide 6 - Quiz
welk soort gewricht bevindt zich in je schouder?
A
scharniergewricht
B
kogelgewricht
C
rolgewricht
D
schoudergewricht
Slide 7 - Quiz
Als baby is bestaat je schedel uit meerdere stukken, hoe zijn deze verbonden als je ouder bent?
A
met een naadverbinding
B
door vergroeiing
C
met kraakbeen
D
met een gewricht
Slide 8 - Quiz
een spierbundel bestaat uit..
A
meerdere spieren
B
een pees, spier en bindweefsel
C
een spier, bindweefsel en spiervezel
D
meerdere spiervezels
Slide 9 - Quiz
Pezen kunnen zich samentrekken
A
waar
B
niet waar
Slide 10 - Quiz
Sleep de persoon naar het vakje waar hij bij hoort.
Goede houding
Slechte houding
Slide 11 - Question de remorquage
Blessures.
Slide 12 - Diapositive
Lesdoel
Je moet van enkele blessures kunnen beschrijven wat er aan de hand is
Voetbalknie
Kneuzing
Verzwikking
Ontwrichting
Spierpijn
Spierscheuring
Spierkramp
RSI
Botbreuk
Slide 13 - Diapositive
Blessure
Lichamelijk letsel tijdens het sporten.
Spieren, pezen of botten kunnen beschadigd worden.
Slide 14 - Diapositive
Blessures aan spieren
spierpijn
spierscheuring
spierkramp
Slide 15 - Diapositive
Spierpijn
- Spieren zijn meer dan normaal belast
- spieren zijn (nog) niet beschadigd.
- het duurt meestal een paar dagen.
- het gaat met rust vanzelf over.
Slide 16 - Diapositive
Slide 17 - Vidéo
Spierscheuring
komt door een te sterke inspanning of een snelle, onverwachte beweging.
de spier is beschadigd.
herstel duurt iets langer. Rust.
In de kuit: zweepslag
Slide 18 - Diapositive
Spierkramp
Alle spiervezels trekken tegelijk sterk samen.
De spier kan niet weer uitrekken
Erg pijnlijk
Te weinig bloed naar de spier.
Slide 19 - Diapositive
Slide 20 - Vidéo
Blessures aan pezen
Tennisarm
RSI
Ontstekingen aan aanhechtingsplaats (pezen) van spieren. Meestal door overbelasting van spieren.
Slide 21 - Diapositive
Tennisarm
De aanhechtingsplaats van de elleboogspier is ontstoken.
Botuitsteeksel bij de elleboog doet dan pijn.
Geneest door rust.
Slide 22 - Diapositive
RSI
Als mensen steeds dezelfde beweging maken kan dit RSI veroorzaken (repetitive strain injury). Bijvoorbeeld:
Achter een pc zitten en voortdurend de muis gebruiken
Langdurig verven met een kwast
Steeds dezelfde oefening uitvoeren
Veel dezelfde slag gebruiken bij tennis
Slide 23 - Diapositive
Blessures aan botten
Botbreuken
Voetbalknie
Slide 24 - Diapositive
Botbreuk
- Bij wielrenners door vallen. Vooral sleutelbeen. Bij voetballers scheenbeen en kuitbeen dor ruw spel.
-Röntgenfoto's om de breuk te zien.
- Om te genezen moeten de twee helften van het bot eerst weer in goede positie worden gezet. Daarna gips of schroeven en platen.
- Herstel duurt ongeveer 6 tot 8 weken.
Slide 25 - Diapositive
Voetbalknie
In het kniegewricht zit een stukje kraakbeen:
meniscus
(knieschijf).
Lichaam draait terwijl het onderbeen blijft staan kan de meniscus doen scheuren. Meestal zijn ook de gewrichtsbanden en de kruisbanden gescheurd.
Slide 26 - Diapositive
Blessures aan gewrichten
Verzwikking of verstuiking
Ontwrichting
Slide 27 - Diapositive
Verzwikking
- Bij een verzwikking raken het gewrichtskapsel en kapselbanden beschadigd (rekken uit).
- Wordt vaak dik door zwelling
- Doet pijn
- Koelen met koud water of coolpak helpt tegen zwelling en pijn.
Slide 28 - Diapositive
Ontwrichting
- Ontstaat vaak door een val.
- De gewrichtskop schiet uit de gewrichtskom.
- Het is pijnlijk.
- Een huisarts kan het gewricht weer 'terugzetten'.
Slide 29 - Diapositive
Overige: Kneuzing
Een beschadiging van weefsel zonder dat iets scheurt of breekt
Door stoot, stomp of trap.
Inwendige bloeding waardoor er zwellingen of blauwe plekken ontstaan.
Ijspak en rust.
Slide 30 - Diapositive
Blessures voorkomen
- Doe een goede warming up zodat je spieren langzaam opwarmen.
- Ga niet ineens te hard trainen.
- Doe een goede cooling-down zodat je spieren langzaam weer afkoelen.
Slide 31 - Diapositive
Aan het (huis)werk
Quayn Thema 7, basisstof 6
Blessures.
Slide 32 - Diapositive
Nog zin in een quizje?
Slide 33 - Diapositive
wat is een blessure aan het bot?
A
kneuzing
B
ontwrichting
C
bloeduitstorting
D
blauwe plek
Slide 34 - Quiz
Beschadiging van een weefsel, zonder dat er iets breekt of scheurt
A
Verzwikking/verstuiking
B
Kneuzing
C
Voetbalknie
D
spierscheuring
Slide 35 - Quiz
Wie heeft sneller een botbreuk?
A
baby
B
puber
C
bejaarde
D
kleuter
Slide 36 - Quiz
Hier zie je
A
geen goede lichaamshouding
B
een goede lichaamshouding
Slide 37 - Quiz
Welke blessure zie je in de afbeelding?
Let op: je ziet voor-en zij-aanzicht
A
Kneuzing
B
Botbreuk
C
Ontwrichting
D
Spierscheuring
Slide 38 - Quiz
Beschadiging van een weefsel, zonder dat er iets breekt of scheurt
A
Verzwikking
B
Kneuzing
C
Voetbalknie
Slide 39 - Quiz
Wat is geen effect van een goede warming-up?
A
De hartslag gaat omhoog
B
De kans op blessures wordt kleiner
C
De spieren worden opgewarmd
D
Je verbrand de meeste calorieën
Slide 40 - Quiz
Deze persoon heeft haar gewrichtskapsel te ver uitgerekt. Dit noemen wij een...?
A
Kneuzing
B
Ontwrichting
C
Verstuiking
D
Spierscheuring
Slide 41 - Quiz
Dag! Tot de volgende keer!
Slide 42 - Diapositive
Plus de leçons comme celle-ci
Th5 B8 Blessures oefenvragen
Juillet 2021
- Leçon avec
14 diapositives
Biologie
Middelbare school
vmbo k, g, t, mavo
Leerjaar 1
4.7 Blessures
Mars 2024
- Leçon avec
41 diapositives
Biologie
Middelbare school
vmbo g
Leerjaar 1
1HVe 2.4 Blessures + PO
Mai 2023
- Leçon avec
25 diapositives
Biologie
Middelbare school
havo, vwo
Leerjaar 1
Les 6 Blessures
Mars 2022
- Leçon avec
36 diapositives
Biologie
Middelbare school
vmbo g
Leerjaar 1
6.6 Blessures
Septembre 2023
- Leçon avec
40 diapositives
Biologie
Middelbare school
vmbo b
Leerjaar 3
5.6 Blessures
Octobre 2023
- Leçon avec
40 diapositives
Biologie
Middelbare school
vmbo b
Leerjaar 3
5.6 Blessures
Septembre 2023
- Leçon avec
42 diapositives
Biologie
Middelbare school
vmbo b
Leerjaar 3
Thema 4 stevigheid en beweging BS 7- Blessures
Juin 2020
- Leçon avec
16 diapositives
Biologie
Middelbare school
vmbo k
Leerjaar 3