slaapstoornissen
1 / 23
La durée de la leçon est: 45 minÉléments de cette leçon
Slide 1 - Diapositive
Cet élément n'a pas d'instructions
Slide 2 - Diapositive
Cet élément n'a pas d'instructions
Slide 3 - Vidéo
Cet élément n'a pas d'instructions
Weet jij nog wat er allemaal is verteld in het filmfragment over slaapfases?
Slide 4 - Question ouverte
Cet élément n'a pas d'instructions
Slide 5 - Diapositive
Cet élément n'a pas d'instructions
Slide 6 - Diapositive
Cet élément n'a pas d'instructions
wanneer is slaap "normaal" ?
Slide 7 - Carte mentale
Cet élément n'a pas d'instructions
Slide 8 - Diapositive
Cet élément n'a pas d'instructions
Wat is de REM slaap
A
het begin van de slaapperiode
B
het einde van de slaapperiode
C
de periode waarin je droomt
D
weet ik niet meer
Slide 9 - Quiz
je hebt 4 tot 5 cycli per nacht, elke cycli duurt ongeveer anderhalf uur.
Tijdens een cyclus wijzigt de slaap van heel licht naar heel diep
Tijdens de REM slaap zijn je hersenen actief
slechte nachtrust is voor iedereen persoonlijk.
kan veroorzaakt worden door:
emotie
lichamelijk ongemak
omgeving
Wat is waar over de REM - slaap?
A
De REM - slaap is de diepe slaap
B
van de REM - slaap rust je uit
C
De REM - slaap is vooral aan het begin van de nacht
D
De REM - slaap wordt bevorderd door benzodiazepinen
Slide 10 - Quiz
Cet élément n'a pas d'instructions
Slide 11 - Diapositive
Cet élément n'a pas d'instructions
Wat gebeurt tijdens de rustige slaap (non-REM slaap)?
A
Spieren ontspannen
B
Ogenbewegingen zijn snel
C
Lichaamstemperatuur stijgt
D
Je droomt
Slide 12 - Quiz
Cet élément n'a pas d'instructions
Slide 13 - Diapositive
Cet élément n'a pas d'instructions
Slide 14 - Diapositive
Cet élément n'a pas d'instructions
welke kunnen oorzaken zijn van een slaapstoornis?
Slide 15 - Carte mentale
Cet élément n'a pas d'instructions
Slide 16 - Diapositive
Cet élément n'a pas d'instructions
Slide 17 - Diapositive
Cet élément n'a pas d'instructions
Welke leefregels kun je adviseren bij iemand met een slaapstoornis?
Slide 18 - Carte mentale
Cet élément n'a pas d'instructions
Slide 19 - Diapositive
Cet élément n'a pas d'instructions
wat is waar over slaapmiddelen?
je kunt dit het beste wat langer gebruiken
meer kans op nachtmerries als je stopt
werking wordt minder na 14 dagen gebruikt
Slide 20 - Sondage
Cet élément n'a pas d'instructions
Slide 21 - Diapositive
Cet élément n'a pas d'instructions
Slaapproblemen kunnen een oorzaak zijn bij onbegrepen gedrag bij dementie
A
Waar
B
Niet waar
Slide 22 - Quiz
Cet élément n'a pas d'instructions
Slide 23 - Diapositive
Cet élément n'a pas d'instructions
