T&G periode 5 les 3 herhaling leerjaar 1 OPDRACHT

Trainen en gezondheid
Trainen en gezondheid Opdracht
Periode 5
Les 3
1 / 17
suivant
Slide 1: Diapositive
Trainen en GezondheidMBOStudiejaar 1,2

Cette leçon contient 17 diapositives, avec quiz interactifs et diapositives de texte.

time-iconLa durée de la leçon est: 45 min

Éléments de cette leçon

Trainen en gezondheid
Trainen en gezondheid Opdracht
Periode 5
Les 3

Slide 1 - Diapositive

Aan de opdracht

Slide 2 - Diapositive

Biceps Brachii
Triceps Brachii
Brachialis
Brachioradialis

Slide 3 - Question de remorquage

Achillespees
Quadriceps Femoris
Hamstrings
Soleus
Gastrocnemius

Slide 4 - Question de remorquage

Welke spier is rood ingekleurd?

Slide 5 - Question ouverte

Welke spier zie je hier op de achtergrond?

Slide 6 - Question ouverte

Dorsaalflexie
Plantairflexie
Anteflexie
Retroflexie
Flexie
Extensie

Slide 7 - Question de remorquage

Wat is ATP?
A
Brandstof van je auto
B
Brandstof van je spieren
C
Brandstof van je lichaam
D
Brandstof voor je hond

Slide 8 - Quiz

Welk systeem gebruiken de sporters op de achtergrond veel?
A
Aeroob systeem
B
Melkzuursysteem
C
CO2-systeem
D
CP-systeem

Slide 9 - Quiz

Welk systeem gebruikt de sporter op de achtergrond het meest?
A
CP-systeem
B
Zuurstofsysteem
C
Melkzuursysteem
D
H2O-systeem

Slide 10 - Quiz

Noem een sporter die voornamelijk aanspraak doet op het CP systeem
A
Marathonloper
B
Triatleet
C
Bobsleeer
D
Darter

Slide 11 - Quiz

Welke trainingswetmatigheid zie je hier?
A
Wet van de verminderde meeropbrengst
B
Omkeerbaarheid
C
Specificiteit
D
Duurzaamheid

Slide 12 - Quiz

Welke trainingswetmatigheid zie je hier?
A
Wet van de verminderde meeropbrengst
B
Omkeerbaarheid
C
Specificiteit
D
Duurzaamheid

Slide 13 - Quiz

Welke trainingswetmatigheid zie je hier?
A
Wet van de verminderde meeropbrengst
B
Omkeerbaarheid
C
Specificiteit
D
Duurzaamheid

Slide 14 - Quiz

Welke trainingswetmatigheid zie je hier?
A
Wet van de verminderde meeropbrengst
B
Omkeerbaarheid
C
Specificiteit
D
Duurzaamheid

Slide 15 - Quiz

Leg supercompensatie uit (in je eigen woorden!)

Slide 16 - Question ouverte


Wat bedoeld Joop Zoetemelk (oud Nederlands winnaar Tour de France) met de uitspraak in de foto?

Slide 17 - Question ouverte