Keuzedeel fysiek en mentale fitheid les 5 grop voeding

Welkom KE4/OPERATIONEEL INZETBAAR
1 / 25
suivant
Slide 1: Diapositive
SportMBOStudiejaar 3

Cette leçon contient 25 diapositives, avec quiz interactifs, diapositives de texte et 3 vidéos.

time-iconLa durée de la leçon est: 60 min

Éléments de cette leçon

Welkom KE4/OPERATIONEEL INZETBAAR

Slide 1 - Diapositive

Slide 2 - Diapositive

Slide 3 - Diapositive

Waarom eten wij?

Slide 4 - Carte mentale

Slide 5 - Diapositive

Slide 6 - Vidéo

Slide 7 - Vidéo

Slide 8 - Diapositive

Slide 9 - Diapositive

Wat is een kcal (kilocalorie)?

Slide 10 - Carte mentale

Slide 11 - Diapositive

Hoeveel eten heb jij nodig?
in kcal

Slide 12 - Carte mentale

Slide 13 - Diapositive

overgewicht en ondergewicht

Slide 14 - Diapositive

Slide 15 - Vidéo

Slide 16 - Diapositive

Slide 17 - Diapositive

Slide 18 - Diapositive

Slide 19 - Diapositive

Slide 20 - Diapositive

slechte vetten
vette vleesproducten, gebak en kaas. 
Geeft kans op hart- en vaatziekten !!!


Buiten dat er veel calorieën inzitten, zitten er ook slechte vetten in.

Slide 21 - Diapositive

Slide 22 - Diapositive

Slide 23 - Diapositive

gezonde voeding
wat zijn de regels voor gezonde voeding?

Slide 24 - Diapositive

Slide 25 - Lien