Overwin Uitstelgedrag: Hoe je productief blijft en taken voltooit

Overwin Uitstelgedrag: Hoe je productief blijft en taken voltooit
1 / 13
next
Slide 1: Slide

This lesson contains 13 slides, with interactive quizzes and text slides.

Items in this lesson

Overwin Uitstelgedrag: Hoe je productief blijft en taken voltooit

Slide 1 - Slide

This item has no instructions

Leerdoel
Aan het einde van de les kun je de oorzaken van uitstelgedrag benoemen en strategieën toepassen om het te overwinnen.

Slide 2 - Slide

This item has no instructions

Wat weet je al over uitstelgedrag?

Slide 3 - Mind map

This item has no instructions

Definitie van Uitstelgedrag
Uitstelgedrag, ook bekend als procrastinatie, verwijst naar het uitstellen van taken en beslissingen ondanks negatieve gevolgen.

Slide 4 - Slide

This item has no instructions

Oorzaken van Uitstelgedrag
Perfectionisme, angst voor falen, gebrek aan motivatie en overweldiging kunnen allemaal leiden tot uitstelgedrag.

Slide 5 - Slide

This item has no instructions

Gevolgen van Uitstelgedrag
Uitstelgedrag kan leiden tot stress, verminderde prestaties en gemiste kansen.

Slide 6 - Slide

This item has no instructions

Strategieën om Uitstelgedrag te Overwinnen
Het stellen van realistische doelen, het maken van een planning en het aanpakken van taken in kleine stappen kunnen helpen om uitstelgedrag te overwinnen.

Slide 7 - Slide

This item has no instructions

Praktische Oefening
Stel de studenten voor om een persoonlijke actieplan te maken om uitstelgedrag aan te pakken.

Slide 8 - Slide

This item has no instructions

Casestudy
Beschouw een casestudy van een persoon die worstelt met uitstelgedrag en bespreek mogelijke oplossingen op basis van de geleerde strategieën.

Slide 9 - Slide

This item has no instructions

Afsluitende Discussie
Sluit af met een discussie over de geleerde concepten en hoe studenten deze kunnen toepassen in hun eigen leven.

Slide 10 - Slide

This item has no instructions

Schrijf 3 dingen op die je deze les hebt geleerd.

Slide 11 - Open question

De leerlingen voeren hier drie dingen in die ze in deze les hebben geleerd. Hiermee geven ze aan wat hun eigen leerrendement van deze les is.
Schrijf 2 dingen op waarover je meer wilt weten.

Slide 12 - Open question

De leerlingen voeren hier twee dingen in waarover ze meer zouden willen weten. Hiermee vergroot je niet alleen betrokkenheid, maar geef je hen ook meer eigenaarschap.
Stel 1 vraag over iets dat je nog niet zo goed hebt begrepen.

Slide 13 - Open question

De leerlingen geven hier (in vraagvorm) aan met welk onderdeel van de stof ze nog moeite. Voor de docent biedt dit niet alleen inzicht in de mate waarin de stof de leerlingen begrijpen/beheersen, maar ook een goed startpunt voor een volgende les.