Gezondheid & Bewegen

1 / 18
next
Slide 1: Slide
Zorg en WelzijnPraktijkonderwijsLeerjaar 1

This lesson contains 18 slides, with interactive quizzes, text slides and 2 videos.

Items in this lesson

Slide 1 - Slide

Wat gaan we doen?
Welkom: Happy 2023!
Terugblik: toetscijfers checken
Een gezond leven begint bij: weten hoe je lichaam werkt en wat het allemaal wel en niet kan. 
Nieuw thema: Gezondheid & Bewegen
Lesdoelen: bekijken
Theorie: Wat is nou eigenlijk gezond/gezondheid?
Praktijkopdrachten: 
1: Mac checken menu
2: De organen
3: Eetschema maken
4: Collage maken
Leerdoelen check--> behaald?
Afsluiting van de les


Slide 2 - Slide

Lesdoelen
Kan je in eigen woorden vertellen wat gezond/gezondheid betekent
Kan je een collage maken van gezonde/ ongezonde voeding
Je weet welke weg je eten aflegt van mond tot kont
Je kan je eigen eetschema maken

Slide 3 - Slide

Wat komt erbij je op als je het woord: gezond/gezondheid hoort?

Slide 4 - Mind map

Wat betekent gezondheid voor jou?
Overleg eerst met je buurman/buurvrouw en vul daarna samen 1 antwoord in.
timer
1:30

Slide 5 - Open question

Gezondheid heeft te maken met.....
Gezond eten en drinken
Gezonde keuzen maken
Bewegen en fit zijn
Genoeg rust hebben en voldoende slapen

Slide 6 - Slide

Slide 7 - Video

Wat haalt je lichaam uit voeding?
A
Energie
B
Voedingsstoffen
C
Bouwstoffen
D
Ziektes

Slide 8 - Quiz

Ik kan er zelf voor zorgen dat mijn lichaam gezond blijft?
A
Niet waar
B
Waar

Slide 9 - Quiz

Wat is naast gezonde voeding nog meer belangrijk om gezond te blijven?
A
Rusten, slapen, Bewegen en fit blijven
B
Gevarieerd eten
C
De juiste keuzen maken
D
Niet te veel, maar ook niet te weinig eten

Slide 10 - Quiz

Voor deze les maak je 4 mini opdrachten
- Je vult je eigen eetschema in (zelfstandig). Daar bespreek je die met je groepsgenoten
- Van mond tot kont: langs welke organen komt ons eten allemaal
- Mac Menu onderzoeken + hoelang moet je bewegen om het te verbranden?
- Maak twee collage's: 1 van gezonde voeding en 1 van ongezonde voeding, maar wel wat jij lekker vindt.

Slide 11 - Slide

Wat eet jij eigenlijk zelf en wanneer?
Vul voor jezelf je eigen eetschema in. Zie het formulier van de juf.
Ochtend
Middag
Avond

Slide 12 - Slide

Opdracht 2: Langs welke organen gaat ons eten eigelijk?

Slide 13 - Slide

Slide 14 - Video

Mac Donalds
Onderzoek: 
Groep 1: Een Big Mac menu, met cola, frietsaus 
Groep 2: Mac Fish menu, met fanta, frietsaus en Mac flurry met M&M
Groep 3: Kip 9 menu met Milkshake banaan, frietsaus en zoetzure saus
Groep 4: Happy Meal met friet, cheeseburger, frietsaus en flesje water

Onderzoek daarna uit hoelang je moet wandelen om je menu te verbranden.


Slide 15 - Slide

Slide 16 - Link

Maak een Collage
1 van gezonde voeding die jij lekker vindt
1 van ongezonde voeding die jij lekker vindt

Knip en plak deze op een blaadje en zet er met pen bij waarom je denk dat het ongezond is

Slide 17 - Slide

Wat vond je van de les?
Schrijf 1 ding op dat leuk vond en 1 ding op wat je nog niet wist.

Slide 18 - Mind map