H2 Je bent wat je eet

Vitaal en gezond
1 / 23
next
Slide 1: Slide
entreeMBOStudiejaar 1

This lesson contains 23 slides, with interactive quizzes, text slides and 1 video.

time-iconLesson duration is: 60 min

Items in this lesson

Vitaal en gezond

Slide 1 - Slide

This item has no instructions

SPEL
Wat weten jullie nog van de les: Dansen door het leven?

Slide 2 - Slide

We hebben verschillende begrippen en onderwerpen behandeld, hoe beter je hebt opgelet hoe meer je nog weet.
Regels 30 seconds
2 teams
1 persoon legt uit wat er op zijn kaartje staat aan zijn team
Team probeert het woord op het kaartje te raden
30 seconde per ronde, speel tot de kaartjes op zijn
Ieder geraden kaartje is 1 punt

Slide 3 - Slide

Briefjes liggen in docenten kamer met woorden uit les dansen door het leven.
Spel lijkt op 30 seconds :) 

BMI
BEWEEG NORM
SLAAPRITME
LEVENSHOUDING
LEEFSTIJL
ONDER GEWICHT
NEGATIEVE FLOW
BIOLOGISCHE KLOK
OPSTAAN
SLAPEN
AVONDMENS
OCHTENDMENS
MOTIVEREN


Je bent wat je eet

Slide 4 - Slide

This item has no instructions

Lesdoel 
  • Student kan benoemen wat er in de schijf van vijf zit
  • Student kan inschatten hoeveel suiker er in verschillende soorten dranken zit
  • Student krijgt inzicht in calorieën maaltijden 

Slide 5 - Slide

This item has no instructions

De schijf van vijf?

Slide 6 - Mind map

Voorkennis ophalen: Wat weten jullie al/ nog?
Beantwoord de volgende vragen na het zien van het filmpje:


  1. Waar mee kan je vlees vervangen?
  2. Wat gebruikt meer energie om te maken groente of vlees? 
  3. Wat kan je volgens de schijf van vijf beter niet eten?

Slide 7 - Slide

This item has no instructions

Slide 8 - Video

This item has no instructions

  1. Waar mee kan je vlees vervangen?
  2. Wat gebruikt meer energie om te maken groente of vlees?
  3. Wat kan je volgens de schijf van vijf beter niet eten?

Slide 9 - Slide

This item has no instructions

Welke vakken zitten en in schijf van vijf?

Slide 10 - Open question

This item has no instructions

Hoe eet jij volgens de schijf van vijf?
😒🙁😐🙂😃

Slide 11 - Poll

This item has no instructions

Brood
groente en fruit 

vlees, vis, ei of vleesvervangers 
Zuivel 
Dranken
1,5 l
200 g 
5 tot 7 
porties
500 
ml 
100 tot 120 g

Slide 12 - Drag question

This item has no instructions

Hoeveel calorieën
heeft een man en vrouw per dag nodig?

Slide 13 - Open question

This item has no instructions

Calorieën per dag 
Weinig actieve leefstijl 
14 - 18 jaar:  2700 man 2100 vrouw
19 - 30 jaar:  2700 man 2000 vrouw 
Actieve leefstijl 
14 - 18 jaar:  3100 man 2400 vrouw 
19-30 jaar:  3100 man 2400 vrouw

Slide 14 - Slide

This item has no instructions

Hoe veel calorieën zitten er in onderstaande menu's?
                Big Mac menu          v.s.     Aardappelen, vlees en groente 

Slide 15 - Slide

Studenten kunnen een schatting maken. Schrijf op het bord
Big Mac menu
Aardappelen, vlees en groente 
1057 kcal  
(groot is 1394 kcal)
468 kcal  

Slide 16 - Slide

This item has no instructions

AA drink 
Aardbei breaker 
Groente smoothie  
Lipton ijsthee  
Crystal Clear 
0 suikerklontje 
10 suikerklontjes

12 
suikerklontjes
 
suikerklontje
7 suikerklontjes 

Slide 17 - Drag question

This item has no instructions

Welke vitamines
ken je?

Slide 18 - Mind map

This item has no instructions

Slide 19 - Slide

This item has no instructions

Les doel behaald?
Student kan benoemen wat in de schijf van vijf zit
Student kan beoordelen hoeveel suiker er in verschillende soorten dranken zit. 

Slide 20 - Slide

This item has no instructions

Wat vonden jullie van deze les?
😒🙁😐🙂😃

Slide 21 - Poll

This item has no instructions

Geef tip en top

Slide 22 - Mind map

This item has no instructions

Zelfstandig opdrachten maken
WAT: Maak opdracht 1 t/m 4 (blz.12 t/m 14)
HOE: In boek burgerschap
HULP: Vraag docent of over leg zachtjes met elkaar
TIJD: 20 minuten
UITKOMST: Opdrachten gemaakt, boek op bureau 
KLAAR: Ga verder met weektaken of Numo.nl

Slide 23 - Slide

This item has no instructions