What is LessonUp
Search
Channels
Log in
Register
‹
Return to search
les 3
Les 2 keuzedeel fitness
1 / 12
next
Slide 1:
Slide
Welzijn
MBO
Studiejaar 2,3
This lesson contains
12 slides
, with
interactive quizzes
and
text slides
.
Lesson duration is:
60 min
Start lesson
Save
Share
Print lesson
Items in this lesson
Les 2 keuzedeel fitness
Slide 1 - Slide
Directieve, communicatieve en participerende stijl. Wat was dit ook alweer? blz 29
Slide 2 - Mind map
Wat is curatief sporten?
A
om erger leed te voorkomem
B
ter voorkoming van
C
sporten om af te vallen
Slide 3 - Quiz
Waarom is krachttraining zo belangrijk voor de botten van ouderen?
A
De kans op botontkalking neemt af
B
de kans op botontkalking neemt toe
C
Botontkalking heeft dan geen kans meer
Slide 4 - Quiz
Welke trainingsmethode is erg geschikt voor als je vooral sterker wilt worden?
A
kracht uithoudingsvermogen
B
extensieve interval
C
maximale kracht
D
intensieve interval
Slide 5 - Quiz
Wat is maximale krachttraining ook alweer? Wat moet je dan doen? blz 125
Slide 6 - Mind map
Bewegingen schouder en heupgewicht
Anteflexie
Retroflexie
Abductie
Adductie
Exorotatie
Endorotatie
Om welke as?
Transversale as
Transversale as
Sagitale as
Sagitale as
Longitudinale as
Longitudinale as
Slide 7 - Slide
Onderarm
bewegingen
supinatie
pronatie
assen
sagitale as
sagitale as
Slide 8 - Slide
Bewegingen pols en enkel
palmairflexie/ plantairflexie
dorsaalflexie
assen
transversale as
transversale as
Slide 9 - Slide
Bewegingen wervelkolom
Lateraalflexie
Ventraalflexie
Dorsaalflexie
Torsie
assen
Zijwaarts buigen
Naar voren buigen
Naar achteren
Draaien
Slide 10 - Slide
leefstijlfactoren
BRAVO(Z)
Slide 11 - Slide
Hfdst 3
Samen in het boek doorbladeren
Slide 12 - Slide
More lessons like this
les 2 keuzedeel fitness
March 2022
- Lesson with
20 slides
Welzijn
MBO
Studiejaar 2,3
les 2 keuzedeel fitness
September 2021
- Lesson with
21 slides
Welzijn
MBO
Studiejaar 2,3
Trainingskunde LE 4.2 Les 7 10-1-22
January 2023
- Lesson with
50 slides
Welzijn
MBO
Studiejaar 1
bewegingsassen
June 2022
- Lesson with
18 slides
(KEN) Trainingsleer werking van de skeletspieren
May 2022
- Lesson with
49 slides
Trainingsleer
MBO
Studiejaar 1
Statiek
March 2024
- Lesson with
24 slides
ONO - P1 + P2 herhaling
February 2022
- Lesson with
45 slides
Fitness
MBO
Studiejaar 1
TRAININGSKUNDE LE 4.2 LES 7 17-1-2022
March 2022
- Lesson with
46 slides
Trainingskunde
MBO
Studiejaar 1