Gezond & Fit les 3

Hoeveel sport is goed?

Waar doe je goed aan als je naar de sportschool gaat?

1 / 11

Slide 1: Slide

Lichamelijke opvoedingMiddelbare schoolvmbo tLeerjaar 3

This lesson contains 11 slides, with interactive quiz, text slides and 3 videos.

Items in this lesson

Hoeveel sport is goed?

Waar doe je goed aan als je naar de sportschool gaat?

Slide 1 - Slide

Vanaf welke leeftijd kan een kind krachttraining doen?

Slide 2 - Open question

Frequentie

Bedenk in groepjes wat een gezonde hoeveelheid sport zou zijn, voor iemand van 14 jaar

Slide 3 - Slide

Puberaal en pre- puberaal

Slide 4 - Slide

Slide 5 - Video

Slide 6 - Slide

Wat is ideaal?

Wanneer ben je tevreden?

Slide 7 - Slide

Slide 8 - Video

Slide 9 - Video

Aan de slag

Groepjes van 3 of 4

Maak een workout voor een gevorderde sporter van 14

3 dagen per week

onderscheidt tussen spiergroepen

Slide 10 - Slide

Slide 11 - Slide

Gezond & Fit les 3

Items in this lesson

Slide 1 - Slide

Slide 2 - Open question

Slide 3 - Slide

Slide 4 - Slide

Slide 5 - Video

Slide 6 - Slide

Slide 7 - Slide

Slide 8 - Video

Slide 9 - Video

Slide 10 - Slide

Slide 11 - Slide

More lessons like this

SBG - Lessen LE28 - Krachttraining

Krachttraining voor LO2

drogredenen

Presentatie PWS

T&G Periode 6 les 2 indelingen van kracht + adaptatie

gezond leven en voetbal

Les 2 online periode 3

Sportsupplementen