mentorles week 8

• Mentorles
• Middelbare school
• mavo
• Leerjaar 1,2

mentorles week 8

 Porfolio

Periode 3

Executieve functies

Wat zijn de executieve functies?

• Het zijn denkprocessen
• Ze zijn bij jullie nog in 

ontwikkeling!

• Belangrijk; dagelijks leven 

en op school

• Volwassenen helpen jou 

hierbij.

Test jezelf!

Hoe goed zijn jouw executieve functies?

Ik blijf rustig als ik een fout maak.

010

Marshmallow test

Een kind krijgt een marshmallow aangeboden en mag kiezen: eet deze nu op, of wacht even en je krijgt er straks twee. Wat zal het kind doen? 

En wat zegt die keuze over zijn of haar toekomst?

Ik zou de Marshmallow opgegeten hebben.

JA

NEE

Zelfregulatie

Zelfbeheersing of zelfregulatie voorspelt niet alleen goede schoolprestaties, het helpt ook bij alledaagse uitdagingen:

•  het omgaan met stress 
• pijnlijke emoties
• op gewicht blijven
• stoppen met gamen/roken 
• liefdesverdriet

Ik kan mijn boosheid onderdrukken als iets niet lukt.

😒🙁😐🙂😃

Ik lever nette proefwerken in.

ALTIJD

MEESTAL

SOMS

NOOIT

Ik pak mijn
schooltas zelf in

Ja

Nee

Heb jij op dit moment een opgeruimde slaapkamer? Eerlijk antwoorden!

JA

NEE

Ik heb een goede plek in de klas waar ik niet afgeleid word door een klasgenoot.

JA

NEE

Ik kan wachten met reageren op een berichtje als ik bezig ben met mijn schoolwerk.

1. altijd
2. vaak
3. soms
4. nooit

Ik kan 20 minuten achter elkaar geconcentreerd werken aan mijn schoolwerk.

😒🙁😐🙂😃

Ik maak een planning voor mijn schoolwerk.

1. nooit
2. soms
3. iedere week
4. alleen als we veel toetsen hebben

Kun jij doelen stellen die je ook haalt?

Ik weet al wat ik later wil worden.

Ik weet in welke schoolvakken ik nog  beter wil worden.

Ik weet waarom ik nu mijn best moet doen op school.

Wat weet jij al over jouw doelen?

Nee

Ja

Nee

Nee

Ja

Ja

• Laat de leerlingen de vraag beantwoorden.

Wat moet je volgens Tim doen om iedere dag trots op jezelf te kunnen zijn?

Ik haal mijn deadlines.

ALTIJD

VAAK

SOMS

BIJNA NOOIT

HELEMAAL NOOIT

Weet je waarin je goed bent? 

Weet je waarin je jezelf wilt verbeteren?

Dit schoolvak wil ik verbeteren:

Welke taak of welk schoolvak stel jij vaak uit?

Kun jij Plan D bedenken als plan A,B,C niet lukken?

Kun jij weerstand bieden aan gamen als je moet werken voor school?

Heb jij jouw gedrag onder controle?
Uitleggen mag...

Ik onthoud al mijn afspraken.

😒🙁😐🙂😃

Aan de slag!

Opdracht: De ontwikkelcirkel

Vul de ontwikkelcirkel in 

en lever hem in