Qu'est-ce que LessonUp
Rechercher
Canaux
Connectez-vous
S'inscrire
‹
Revenir à la recherche
Stress les 1
Omgaan met stress
1 / 15
suivant
Slide 1:
Diapositive
ANT2+
Middelbare school
vmbo lwoo
Leerjaar 1
Cette leçon contient
15 diapositives
, avec
quiz interactifs
,
diapositives de texte
et
2 vidéos
.
Commencer la leçon
Partager
Imprimer la leçon
Éléments de cette leçon
Omgaan met stress
Slide 1 - Diapositive
Slide 2 - Vidéo
Waaraan herken je stress?
Lichamelijke signalen
Emotionele signalen
Signalen in gedrag
Slide 3 - Diapositive
Slide 4 - Diapositive
tenor.com
Slide 5 - Lien
Slide 6 - Diapositive
Wat is stress?
Elke fysieke,
psychische of
sociale spanning
die het lichaam
beïnvloedt
en soms ook bedreigt.
Slide 7 - Diapositive
Niet elke stress is nadelig of negatief.
Wanneer is stress goed voor je (nuttig)?
Slide 8 - Diapositive
Wat zijn de negatieve gevolgen?
Altijd moe
hoofdpijn
maagklachten
hartkloppingen
verminderde weerstand
nek en schouderklachten
verminderde weerstand
Slide 9 - Diapositive
Wat zijn de positieve gevolgen?
beter of extra presteren
verhoging bloeddruk en stijging hartslag zorgen voor extra zuurstof in de hersenen
beter concentreren
meer creativiteit, effectiviteit en efficiëntie
Slide 10 - Diapositive
Wie heeft er last van stress?
A
Altijd
B
Vaak
C
Af en toe
D
(Bijna) nooit
Slide 11 - Quiz
Waar heb je op dit moment stress van?
Slide 12 - Question ouverte
Slide 13 - Vidéo
Welke woorden horen bij jou?
hard werken / perfect / lui /
te moe / geen zin / of iets anders?
Slide 14 - Carte mentale
Groepsopdracht (in vieren):
Bespreek met elkaar jouw stress.
Wat doe jij tegen stress?
Geef elkaar tips voor het verminderen of vermijden stress.
Noteer dit op de
post-its
en maak er een poster van.
Slide 15 - Diapositive
Plus de leçons comme celle-ci
Stress les 1
Janvier 2020
- Leçon avec
13 diapositives
Middelbare school
Stress les 1
Mars 2023
- Leçon avec
13 diapositives
ANT2+
Middelbare school
vmbo lwoo
Leerjaar 1
Stress
Juillet 2023
- Leçon avec
25 diapositives
Mens & Maatschappij
Middelbare school
havo
Leerjaar 3
stress - ontspanning
Avril 2024
- Leçon avec
30 diapositives
Gezondheid
MBO
Studiejaar 1
P5/P2: Mentor les 2: Stress les (les over stress) deel 1
Novembre 2023
- Leçon avec
22 diapositives
Mentorles
MBO
Studiejaar 2
Mentale gezondheid deel 2 Stress
Avril 2022
- Leçon avec
14 diapositives
Sopva
MBO
Studiejaar 1
Stress
Janvier 2020
- Leçon avec
10 diapositives
Middelbare school
Les 2 - Crisissituaties
Mars 2024
- Leçon avec
19 diapositives
Welzijn
MBO
Studiejaar 1