Les 3 Lichaamstaal en Uitstraling

• Welzijn
• MBO
• Studiejaar 3

Weerbaarheid

Weerbaarheid

Lichaamstaal en uitstraling

Oefening: houdingen ervaren. 

Wat is het effect van jouw houding op je stemming?

Wat is het effect van jouw houding op de stemming van een ander?

een goede, assertieve houding werkt preventief. Dit maakt de kans om slachtoffer te worden kleiner.

Leeftijd en woon/leef situatie

Werk / hobby's

Muziek voorkeur

Karaktereigenschappen

Lichaamstaal - Wat straal je uit? 

Toon me je aangezicht en zeg wie je bent. 

Oefeningen lichaamstaal

Warming up

Stevig staan

Oogcontact en focus

Kijk elkaar aan en laat je ogen spreken

Emotie raden.

Polsbevrijding

Handige links met informatie

https://psychogoed.nl/10-oefeningen-vergroten-zelfvertrouwen-kind

https://www.psychologiemagazine.nl/thema/zelfvertrouwen