Gezondheid maandagavond

• Nederlands
• Middelbare school
• vwo
• Leerjaar 1

NT2 - schriftelijk

23/5/2022

lessonup.app

Thema gezondheid

Een gezonde levensstijl is belangrijk als je lang en gezond wil leven.
Maar weet jij wat gezond is? Noteer minimum 8 woorden.

Hoe heet de tekening van een gezonde evenwichtige voeding in de vorm van een omgekeerde driehoek?

Appel, banaan, kiwi, aardbei, druiven, ...

We moeten allemaal denken aan onze g.........

Aardappel, tomaat, komkommer, sla, wortelen, ...

Producten waaraan veel suiker, vet of zout is toegevoegd, zijn .... producten.

Onderaan in de driehoek staat wat je .... moet eten dan de producten bovenaan.

Cola, limonade en ice tea zijn fr............

Ik drink niet zo graag water. Daarom drink ik elke dag 1,5 liter cola light. Het bevat veel water en er zit geen suiker in.

1. gezond
2. ongezond

Soms doe ik verse muntblaadjes of een schijfje limoen in mijn glas water. Dat is lekker!

1. gezond
2. ongezond

Als lunch eet ik vaak een salade met aardappelen, sla, tomaat, komkommer en enkele blokjes kaas. Ik voeg er 2 koffielepels olijfolie aan toe. Als dessert eet ik een stuk fruit.

1. gezond
2. ongezond

Mijn dochtertje eet graag ananas. Ik koop altijd ananas in blik (op siroop dus) en geef haar elke dag een potje mee naar school als tussendoortje.

1. gezond
2. ongezond

Wanneer ik ga werken, heb ik rond 10.00u een hongertje. Ik neem altijd een potje gesuikerde aardbeienyoghurt mee naar het werk en eet het dan op.

1. gezond
2. ongezond

Mijn man eet graag biefstuk. Daarom maak ik 5 keer per week steak klaar voor hem.

1. gezond
2. ongezond

mijn ontbijt vandaag

mijn lunch vandaag

Mijn avondmaal vandaag

Mijn tussendoortjes vandaag

Mijn dranken vandaag

Dit doe ik als ik stress heb:

Bruin brood, bruine rijst of pasta en muesli zijn …

1. zuivelproducten
2. lightproducten
3. tussendoortjes
4. graanproducten

Producten waaraan veel suiker, vet en zout zijn toegevoegd, heten …

1. natuurlijke producten
2. lightproducten
3. bewerkte producten
4. zuivelproducten

… komen recht uit de natuur. Ze zijn niet bewerkt en dus gezond. Denk maar aan groenten en fruit, noten, …

1. lightproducten
2. tussendoortjes
3. natuurlijke producten
4. graanproducten

Voedingsmiddelen die geen suiker bevatten, maar wel zoetstoffen (zoals bv. aspartaam), heten …

1. tussendoortjes
2. lightproducten
3. graanproducten
4. natuurlijke producten

Dingen die ik tussen de maaltijden eet, bijvoorbeeld om 10 u en om 16 u, zijn …

1. tussendoortjes
2. natuurlijke producten
3. zuivelproducten
4. graanproducten

Yoghurt, plattekaas en pudding zijn melkproducten of …

1. graanproducten
2. lightproducten
3. zuivelproducten
4. bewerkte producten

Imperfectum: lopen (ik)

Imperfectum: maak (jij)

Imp. zingen: hij

Imp. lachen: wij

Imp. mogen: ik

Imp. moeten: jij

Imp. zijn: jullie

Imp. gaan: zij (enkelvoud)

Imp. eten: wij

Imp. drinken: zij (meervoud)